本报讯（记者 吴春霖）为进一步促进青少年学生的心理健康，2023年12月31日，在银川市文明办、银川市团委的指导下，银川市暖阳爱心志愿服务中心联合银川二中志愿者协会，在银川市中山公园青年志愿服务驿站开展了“破解情绪密码 点亮多彩青春”心理团体解压志愿服务活动。

活动中，宁夏医科大学总医院心理卫生中心医务工作者李娜从认识压力、正确看待压力、学会管理压力三个方面展开。通过互动游戏的引导，让同学们认识到有压力并不是一件坏事，适当的压力可以让大家更好前进。讲座结束后，同学们纷纷表示对压力有了新的认识和了解，更加明确了“有压力才更有动力”的心理转换，并学会了解压的方法。