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“10分钟健身圈”激发全民健身活力

2024年01月10日  林芸 金涛

在银川,“生命不息,运动不止”不仅仅是一句口号,还是一阵阵有力的脚步声、一串串运动后的汗水。2023年,银川市将休闲健身作为“十心”实事之一的“悦心”实事,通过新建小微公园、提升园林景观、新建健身步道和多功能运动场,让市民在家门口就能享受休闲运动之乐,让更多人动起来、强起来、乐起来。

每天早上,兴庆区海棠园都会有附近居民前来锻炼身体,大家在健身步道走走路,在小广场上跳跳健身舞,或在多功能运动场地上踢足球、打篮球,处处洋溢着活力。市民马壮录说:“这个运动场地特别好,从我家到这里只需10分钟,闲了就可以来锻炼身体,汗出了,心情也舒畅了。”

2023年,我市在三区选择6处地点新建了7个运动场地,能够满足市民篮球、足球、乒乓球、轮滑等多种运动需求。“现在类似这样的小公园、小广场越来越多,环境美了,健身设施也更完善,我们锻炼起来也更方便了。”市民吴秀玲说。

公共体育设施的逐渐完善,让市民健身的步伐不断延伸。“以前这个湖边的小路是碎石铺的,去年铺设了软沥青,不仅颜色鲜艳还能起到减震作用,不论是走路还是跑步,对我们的脚踝和膝盖都有保护。湖边的风景好、空气也好,走走路,身心更加舒畅,这件事办得真好。”市民张新强夸赞道。金凤区华雁湖健身步道长1.5公里,张新强每天都要在这里走上两圈。2023年,我市新建或改建健身步道44公里,深入推进了全民健身与全民健康的深度融合。

“悦心”实事的实施,让市民“推窗见绿、出门见园”,“10分钟健身圈”让更多的人看到了“大美之城”银川更具活力、更具激情的一面。2024年,我市还将实施全民健身中心及足球场项目,并在社区、广场、公园中增加更多的运动场地,以“悦心”实事进一步拓展全民健身的“幸福半径”。

本报记者 林芸 金涛 实习生 张奕阳