本报讯（记者 李鲲鹏）4月7日，银川市爱国卫生委员会在银川文化园开展全国第36个“爱国卫生月”宣传活动，呼吁市民通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，培养健康的生活习惯，人人参加爱国卫生运动。

“体重关系着人们的健康，大家对自己的体重也越来越关心。今年的全国‘爱国卫生月’以‘健康城镇 健康体重’为主题，特别贴近大家的生活。”参加活动的市民张宇航告诉记者，自己和身边的朋友都意识到要控制体重，但是平时缺乏锻炼以及控制饮食不到位，导致经常减肥失败，了解到这次爱国卫生月的主题以后，他自发前来参与活动，也给自己加油打气，坚定自己控制体重的决心。

活动中，与会的各单位干部职工和群众纷纷在“健康城镇 健康体重”践行承诺签名墙上签名，号召全社会牢固树立“自己是健康第一责任人”的理念，践行合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，控制自身体重，培养健康的生活习惯，人人参加爱国卫生运动。市卫生健康委、市体育局、市市场监管局、市城市综合执法局、市健康促进协会等单位发放健康教育、食品安全、春季传染病防控、慢病防控等宣传资料5000余份，发放包含腰围尺、擦手巾、灭蟑药品等物品3000余份。来自市第一人民医院、市妇幼保健院等医疗机构的医务工作者还开展了义诊和健康咨询服务。

本次活动还设置了互动区，装设了健身器材，邀请专业的健身教练现场教学，带领与会人员健康健身，同时设置了壶铃、杠铃比赛等燃脂互动游戏，邀请市民积极参与并赢取礼品。

银川市爱卫会办公室相关负责人表示，接下来还将开展“约你上春山”户外登山、赏花、踏青、游园等春季旅游活动，创建校园健康餐厅“三减”活动，“健康步道万里行”健步走示范等各类实践活动，探索与银川发展实际相适应的健康城镇建设推进新模式，努力引导全社会提升健康素养。