本报讯（记者 吴春霖）为积极倡导人民群众更加广泛地参加体育健身，8月8日，由国家体育总局体育科研所指导，宁夏体育科学技术中心、银川市体育局主办，银川市体育中心（银川市国民体质监测中心）承办的“有肌人生·健康未来”体育科普中国行（宁夏）活动在银启动。

本次活动设置了国民体质和亚健康测试、运动伤病义诊、科学健身指导、柔力球和抖空竹现场教学、预防肌少症大讲堂五大板块，旨在推广普及科学健身知识，提高人民群众参与健身的积极性、科学性和技能性。

记者在活动现场看到，不少市民排队等待参加国民体质和亚健康测试，主要内容有身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、纵跳、仰卧起坐、俯卧撑等项目，银川市国民体质监测中心将“一人一档”为受测者建立档案。测试结束后，专业人员依据监测结果，给每位参与者提供了个性化的健身指导建议。

在运动伤病义诊处，经验丰富的医疗专家耐心地为有伤病困扰的群众提供诊断和治疗建议。柔力球和抖空竹现场教学点满是欢声笑语，教练们精湛的技艺和耐心的指导，让参与者迅速掌握动作要领，切身感受运动乐趣。预防肌少症大讲堂座无虚席，专家深入浅出的讲解，让大家认识到了预防肌少症的重要性和科学的预防方法。

银川市体育中心相关负责人表示，本次活动也是试点开展集国民体质监测、运动康复、科学健身指导与慢病预防于一体的“体卫融合”发展模式，通过测试和咨询指导，使群众及时了解自己的健康状况，做到“早发现、早预防、早治疗”，提高身体素质和健康水平，体会到更多的获得感和幸福感。