生活中我们总是发现,有的人能力普通却迷之自信,有的女子相貌平平却自认风姿绰约。每每遇到这般情形,我都会下意识地反省自己,是否也带有这种认知倾向而不自知。
其实,每个人都存在自我认知偏差,只是程度不同罢了。心理学的“达克效应”,揭示了一个残酷真相:越是认知浅薄的人,越容易高估自己。就像装满半杯水的容器,晃荡时总会发出最响亮的喧哗。
我曾见过一位初涉文坛的青年,对着名家的作品嗤笑:“不过尔尔,我也能写。” 他洋洋洒洒写出数万字,却连最基本的叙事逻辑都不通顺。生活中,这种现象比比皆是。我们总是对别人的成功不以为然,却把自己的失败归咎于外因。
认识自己,或许是世间最难的凝视。渴望被认可,却又害怕面对真实。而承认不足,意味着打开一扇通往焦虑的门——也许我们本就平庸,也许青春已经悄然流逝,也许那些被深埋的梦想永远无法实现。为了避免这种令人不安的真相,大脑启动了精妙的防御机制:选择性忽略批评、过度解读赞美、将偶然成功归因于能力,甚至创造出“我很特别”的叙事来对抗平庸的恐惧。
这种被高估的自信,往往会化作无形的枷锁,让我们在自我满足的幻象中止步不前。而那些活得通透的人,往往兼备“自我怀疑”的勇气,和“自我接纳”的智慧。
真正的智慧,是从承认局限中寻找可能性,在接纳平庸时保有对卓越的渴望。村上春树在《当我谈跑步时,我谈些什么》里写道,每天写作前,他会站在镜子前凝视自己十分钟,既不粉饰,也不苛责,只是静默地看着那个逐渐老去却仍在奔跑的自己。这种与自我和解的凝视,或许才是现代人最稀缺的能力。
当我们学会与镜子坦诚相对——看见那些被高估的优点中藏着的隐患,看见那些被忽视的缺陷里潜伏的可能,方知生命的丰饶,不在于完美无缺。山涧不必向往江河的壮阔,苔花也无需羡慕牡丹的华贵,重要的是认清自己的流域,以独有的韵律奔赴远方。
认识自我的过程,本质是与人性达成谅解。这个过程注定伴随疼痛,如同海螺被潮水磨砺,但正是那些被冲刷掉的棱角,让我们逐渐触摸到生命圆融的质地。那些敢于直面原生瑕疵的人,终会懂得:真正的自信,不是坚信自己完美无缺,而是在看清缺陷后依然能从容前行。
王承舜(湖南长沙)