离开熟悉的办公桌时正是盛夏，转瞬便已一年。走出办公楼那刻，心中淡然默念出了“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天边云卷云舒”。

怀着眷恋，也带着淡然，步入了人生下半场。淡然，非无欲无求，更非“躺平”，依旧笔耕不辍，依旧频上讲台，依旧侍花弄草，依旧云游天涯……有人说，你退休后反倒更忙，我添了句：只是日子里多了份淡然悠长。

退休前夕，有人嘱我学会做个“淡人”，那番话如种子入心中，至今清晰可忆，要抛开无所谓的烦恼纠结，放弃执念带来的不甘，避免情绪绑架，真正与“淡”结为挚友。

如今的日子，早晨睡到自然醒，泡茶小口慢饮，感受香润，慰藉身心。开始处理手机信息，为朋友们点赞同乐；下午或躺或沉入书中；晚上看罢电视散个步，拾掇一天思绪开始写作。遇邀课精心准备，绝不含糊。日常侍弄花草，周末放飞身心，或近郊或远游，饱览大自然的美景。

退休伊始，曾以为的一些好友，忽而就消逝无踪，比儿时捉迷藏还躲得彻底。那些信誓旦旦的话语，顷刻间便烟消云散，似乎仅在梦中停留过。曾感疑惑，之后悟明，人各有其志，各有活法，又何必强求他人在一个退休老头处耗时？答案明晰了，淡然便来了，心也豁然开朗了。

渐渐地，朋友圈中便沉淀出核心层、基础层和消耗层。

核心层是家人和相处舒适的亲戚，以及三观一致、彼此信赖的朋友，这层人数持续下降，逐渐沉淀稳定。至于那些忽而消失的“较亲密”的人，其交友本就囿于利益，理解便淡然。而对岁月冲刷留下的诤友，便格外珍惜，不止是物以稀为贵，实则是人亦以稀为亲。

基础层是生活中必要的关系，有人因机缘而来，有人因境遇而走，本就是人际往来的常态。人活于世都要忙工作忙家庭忙生计，平素或许往来不多，遇事时还得有点互助和照应，这就是人生中淡如水却留温度的朋友。

消耗层则是那些相互疲惫了的关系，需要缩小朋友圈，需要渐渐远离和淡化，便是这样，许多人渐渐淡出视野成为擦肩而过的陌路人，这并非遗憾，而是人生规律，恰似季节更迭会有落叶，人际往来也会有筛选。

在我看来，退休后不打扰别人，能拒绝他人而不心生愧疚，或许是淡然的最高境界了。而今，睡前不再琢磨白天的事，不再计划明天，不仅是精力的释然，也是心灵的淡然。

其实，人的淡然更多的是欲望淡然，重要的是少惦记索取，少在意荣誉，转而向内滋养心灵。只要心中装着淡然，就不会觉得自己老矣，因为心里的“年龄运转器”早就停摆了，不再刻意被年龄定义，生活的剧本便会衍生出多种可能。

退休后，留在家中的时间多了，拿起了书本，看起了连续剧，沉浸于书中剧中时，也会回味人生旅途的痕迹，才发现能疗愈人心的，能给人平静幸福的，未必是物质，找人倾诉近乎幼稚，借酒消愁则愁更愁。只有内在丰盛起来，方才底子足，淡然也才能由向外求索变到向内深耕。

退休的日子一如清水。晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书。最好的岁月，不是回头看的年轻，而是往前走的尽兴。闲适的时光就这样温柔地从指缝间溜过，时间留下叮咛，打磨出耐心，沉淀出担当，在喧嚣纷扰中得到一份属于自己的安然和淡定。

不再羡慕别人升迁发达，不再患得患失，不再纠结于人与世俗的善恶，淡然自会破云而来。当你对着商场橱窗里的奢侈品坦然说:“很美，但我不需要”；当你看到朋友圈人们叙说的精致生活，能真诚地说：“祝福，但我不羡慕。”无须刻意刷存在感，这就是淡然的独有魅力。

情绪淡，是把有限精力留给值得的人与事；关系淡，是在该有的年龄，为复杂的人际做减法；欲望淡，则是终于明白了内心的需求，不被外界的喧嚣所左右。淡然不是无趣，而是滤掉嘈杂后的澄澈，也是历经岁月风霜后，依然保持对生活的挚爱与热忱。于淡处见真味，是对岁月最温柔的款待。

真味本是淡，淡味方能长。退休一年，品味淡字，人淡如菊，心素如简，不慌不忙，不争不抢，做个“淡人”，静享美丽世界的馈赠，静拥岁月悠长的安然。

刘力（江西南昌）