当前已进入小雪节气，天气渐寒，开始进入寒冬。

专家表示，应顺应自然规律，做好疾病预防，积极调养身心，提高机体免疫力和抗寒能力。一要科学防护，二要保暖防寒，三要营养均衡。

孙辉/作