春日的银川校园，处处跃动着青春的身影，奔跑的脚步、整齐的动作、欢快的笑声，勾勒出校园体育的鲜活图景。如今，“健康第一”的教育理念已深深融入银川各中小学校的日常教学，大课间提质，体育课创新，“班超”“班BA”开赛，一系列体育教学的新变化、新举措，让校园成为学生强身健体、快乐成长的活力赛场。

赛场进校园

学校掀起体育竞技热潮

3月13日早晨，银川市第二十六中学的操场上热火朝天。踢足球、打篮球、练田径，孩子们尽情奔跑跳跃，额头上的汗珠映着阳光，尽显少年朝气。这所学校的体育教学变革，正是银川市校园体育发展的一个缩影。

“学生可根据兴趣，自由选择篮球、排球、铅球、跳远等项目。”银川市第二十六中学校长欧红介绍，学校实行“选项走班”教学，三个班的学生同时上体育课，根据学生所选择的体育项目重新编班。“这样做的想法本来是针对足球、篮球、排球这中考三大类项目，但后来我们发现孩子们的兴趣十分多样，除了三大类外，还有很多喜欢的体育项目，于是我们就将铅球、跳远等项目也列为选项，尽量满足学生需求。”欧红说。

这种体育教学模式的转变，充分激发了学生的运动热情。银川市第二十六中学体育老师何东辉说：“相较以往，如今孩子们的积极性大大提高。实行‘选项走班’教学以前，孩子们的兴趣得不到充分发掘，体育教学效果差强人意。改革后，每个学生选择的都是自己感兴趣的体育项目，学习热情持续高涨，教学质量也从根本上得到提高。”

银川市第二十六中学的“班超”“班BA”联赛也成为校园体育的新亮点。“八年级进行‘班BA’篮球比赛，七年级进行‘班超’足球比赛。”银川市第二十六中学体育老师翟时之介绍，“通过班与班之间的比赛，既锻炼了学生体魄，也为他们今后的运动技能做了铺垫。”何东辉老师补充说：“‘班超’‘班BA’联赛持续时间大约两个月，裁判也都由学生担任，极大促进了学生对于体育运动的兴趣。”

提起正在火热进行的“班BA”联赛，身高1.91米的八年级学生吕一涵兴奋地告诉记者：“我们班会打篮球的很多，每次比赛班里都会择优挑选队员上场。我很喜欢打篮球，平时周末也常常锻炼篮球技巧，很喜欢赛场上的感觉。”参与“班超”的七年级学生马琪则表示，参加比赛不只是出于兴趣爱好，更是一种对自我的挑战，“对自己是一种激励，很喜欢赢了的感觉，但输了也没关系，尽力就好。”如今，各类竞技比赛已成为银川校园的常态，学生们在其中收获了班级荣誉感，也在运动中体会到挑战自我的乐趣。

课间焕新颜

“双大课间”让学生出出汗

兴庆区实验第三小学将传统体育文化与校园大课间深度融合，让“健康课间”成为校园特色。

本学期开学后，兴庆区实验第三小学将原本时长20分钟的下午课间活动延长至30分钟，与早晨大课间时长一致，实现“双大课间”全覆盖。“我们在保证下午两节课正常时间的前提下，延长下午的课间活动时间，保质保量让学生参与体育锻炼。”兴庆区实验第三小学教学副校长罗平说。

如今在兴庆区实验第三小学每天的大课间，全校师生同练八段锦成为校园里一道独特的风景。为了迎接即将于4月中旬在兴庆区举行的八段锦展评，学校师生全员参与学习。五年级（4）班的秦子彤初次接触八段锦，她觉得“和广播体操比起来，八段锦更优雅，有独特之处，而且让身体更健康”。同班的聂冰妍则对八段锦背后的文化内涵充满兴趣，“感觉它和太极差不多，我特别感兴趣”。为了攻克学习难点，聂冰妍坚持“在家里看着视频练一练，到学校再学一学”。

兴庆区实验第三小学体育教研组长孟艳介绍，八段锦教学最大的难点在于孩子们更偏爱活泼的快节奏运动，对于这类慢节奏的运动领悟起来会慢一些。为此，学校通过课间集体练、体育课分班教的方式开展教学，确保孩子们都能掌握这种能够受益终身的中国经典传统保健功法。

除了八段锦这类全校统一的体能训练，兴庆区实验第三小学还以丢手绢、老鹰捉小鸡、打沙包等传统游戏为核心，利用下午的大课间开展班级、年级特色活动。罗平坦言，“如今的孩子对这些传统游戏接触较少，所以我们把这些传统游戏也融入体育教学，让他们的课间活动更加丰富多彩。”此外，该校还长期坚持开展冬季晨跑、夏季广播操的锻炼形式，让运动成为学生的日常习惯。

全域齐发力

教体融合赋能成长

校园体育的全面焕新，背后是银川市教育局以“健康第一”理念为指引，全方位推进教体融合的系统布局，全市各中小学校以多样举措保障学生每天2小时的体育锻炼时间，让体育赋能学子全面成长。

各县（市）区教育局也依据“健康第一”理念，纷纷提出落实举措。“我们全面推行40分钟大课间活动，推广‘班超’‘校超’体育比赛，推动每个学生至少掌握一到两项运动技能。”金凤区教育局教学研究室主任刘文正说，金凤区教育局统筹设计了8个中小学生体育比赛项目，保证“人人有项目、班班有特色、月月有比赛”，让学生真正做到“身上有汗、脚下有力、眼里有光、心中有梦”，为培养学生终身体育意识奠定坚实基础。

全市各中小学校严格落实体育课时标准，通过“晒课表”、专项督导，杜绝“阴阳课表”，确保体育课程开齐开足率达到100%。同时，全面推进“课间15分钟”改革，引导学生走出教室、走上操场。

各中小学校结合实际，积极丰富大课间形式，广播操、八段锦、素质操等活动兼顾趣味与实效，全力提高学生身体素质。我市还鼓励各中小学校根据自身条件开发校本体育课程，自2024年8所学校试点开设游泳课以来，目前已有近30所学校试点开设游泳课。今年银川市将继续扩大试点范围，让更多中小学生掌握游泳技能与自救本领。

在赛事体系搭建上，我市构建“校赛筑基、县赛提质、市赛创优”三级竞赛体系，要求各校做到“周周有活动、月月有比赛”。市级每年举办20场以上精品赛事，让每一位学生都有上场展示的机会。同时，体育社团成为育人新载体，各校组建足球、篮球、武术等多样化体育社团，聘请专业教练指导，将社团活动与课后服务结合，实现“校校有社团、班班有项目、人人有特长”，让学生在专业指导下培养运动爱好、提升运动技能。

从课程保障到赛事搭建，从课间活动到社团培育，银川正以全域发力的姿态，让体育锻炼成为校园常态，为学子筑牢青春健康底色。

从趣味传统体育到竞技球类比赛，从统一大课间到个性化“选项走班”，银川各中小学校正以多样化的举措落实“健康第一”的教育理念，让体育锻炼融入校园生活的每一个角落。在运动中，学生们锻炼了体魄、培养了兴趣、增强了凝聚力。校园体育的新变化，正为学生的健康成长铺就坚实的前行之路。

本报记者 李姝 文/图