本报讯（记者 李姝）3月20日，银川市教育局发布《银川市2026年体育与健康学业水平考试实施方案》（以下简称《方案》）。《方案》明确，今年中考体育满分仍为70分，考试项目迎来“扩军”。专项技能选考在去年增加游泳的基础上，今年首次增设羽毛球、乒乓球，选考项目调整为“6选1”。同时，对前掷实心球等项目的评分标准进行优化，进一步增强激励性。

报名参加我市2026年初中学业水平考试的考生均须参加中考体育考试。中考体育分为过程性测试和统一考试，过程性测试主要考察学生体育与健康课学习情况（课时数、考勤等）及日常参与体育锻炼情况，原则上安排在6月、11月进行，七年级上学期作为过渡适应期不计成绩，九年级下学期不安排过程性测评。统一考试时间原则上安排在九年级第二学期5月进行。

统一考试采用“必考项目+基础选考项目+专项运动技能选考项目”的方式，每个学生需参加4个项目考试。其中，必考项目包括1000米跑（男生）、800米跑（女生）、1分钟跳绳；基础选考项目为“4选1”，男生可在立定跳远、50米跑、单杠引体向上、前掷实心球中选择，女生可在立定跳远、50米跑、1分钟仰卧起坐、前掷实心球中选择；专项运动技能选考项目为“6选1”，包括足球、篮球、排球、游泳、羽毛球、乒乓球。

今年，《方案》对前掷实心球及部分项目、附加分评分标准进行适当优化调整。例如，男生前掷实心球满分调整为11米，成绩达到11.0米至11.5米（含11.5米）的，得附加分0.5分，达到11.5米以上的，得附加分1分；女生前掷实心球成绩达到7.8米至8.1米（含8.1米）的，得附加分0.5分，达到8.1米以上的，得附加分1分。

学生中考体育成绩由过程性评价测评成绩和统一考试成绩两部分组成，满分70分，其中过程性评价测评成绩20分，统一考试成绩50分。过程性评价测评成绩按初中3个学年过程性测评成绩平均分值乘以20%折算，计算公式为：个人过程性测评成绩=3个学年过程性测评成绩平均分值×20%。每学年过程性测评成绩满分100分，其中体育与健康课学习（课时数、考勤等）占15分，日常参与体育锻炼情况占15分，《国家学生体质健康标准》达标成绩占70分。统一考试成绩满分为50分，其中必考项目2项，每项满分15分；基础选考项目自选1项，满分10分；专项运动技能选考项目自选1项，满分10分，按个人参加各项目实际得分累积计分。统一考试总分未达到满分时，必考项目、基础选考项目达到特定成绩可获得附加分，加分后总分最高为50分，超出部分不计入。

永宁县、贺兰县和灵武市中考体育考试工作由辖区教育行政部门负责组织实施。《方案》要求，各学校和考生须严格遵守考试纪律，凡弄虚作假的考生，一经发现，相应成绩按0分计入，并视情节对考生所在学校进行通报。银川市中考体育考试不指定任何厂家及任何专用器材，任何单位、个人不得有意向性引导学生家长购买中考体育考试相关器材或设备。

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残疾及特殊学生可申请免考 最高按70分计分

本报讯（记者 李姝）3月20日，记者从银川市教育局获悉，根据今年的中考体育实施方案，因身体残疾、患有严重疾病且长期免修体育课和免予执行《国家学生体质健康标准》的学生，经有资质的伤残等级鉴定机构或二级甲等以上医疗机构开具丧失运动能力证明，可申请三年连续免考。

对持有《中华人民共和国残疾人证》的三级（含三级）以上肢体残疾学生，申请体育与健康免试的，中考体育成绩按70分计入总分；对持有《中华人民共和国残疾人证》的四级肢体残疾学生，以及其他因残疾、重大疾病申请体育与健康免试的学生，中考体育成绩按56分计入总分。

此外，因意外或急性疾病不能参加当年由教育行政部门组织的统一考试的考生，须办理免考手续，按统一考试总分的60%计入个人中考体育成绩。过程性测评学期末因故申请缓考的学生，可参加学校组织的补考，并按补考成绩计入。无故缺考的学生，相应测试成绩按零分计入，且不得参加补考。区内转学考生和返回户籍所在地参加考试的学生，其体育过程性测评成绩互认；省外转入学生，取原所在学校对应学期学籍手册期末考试分数或转入学校所在年级平均分数，计入相应学期基本素质测评成绩。