在我们人体中，有一些组织堪称“健康阀门”，它们把守要道，守护人体健康。但感染、发育不全、情绪紧张、不良生活习惯等因素，会使这些组织出现打不开、关不上等情况，需要我们及时进行维护，日常生活中更要注意保护好它们。

胃里的阀门：贲门

从去年开始，30岁的晓夏（化名）就感觉喉咙口经常发酸，胸口还时不时有火辣辣的感觉。刚开始她并没在意，以为是饮食不当导致的，直到两个月后症状加重了，有时睡到半夜还会被喉咙的一阵泛酸呛醒，晓夏这才就医，通过检查才发现，她是胃部贲门肌肉松弛导致的胃食管反流。

贲门为食道和胃的接口部分，人在进食时，贲门打开，食物得以通过进入胃内。进食完毕后，贲门处肌肉收缩，就能防止胃里的食物和胃酸等反流入食管。自治区人民医院消化内科主任医生于晓兵形象地描述：“贲门括约肌如同一扇弹簧门，人在进食时，贲门打开，食物得以通过进入胃内；进食完毕后，贲门处肌肉收缩，就能防止胃里的食物和胃酸等反流入食管。但如果由于年龄、生活习惯、疾病等原因，有些人的胃部贲门括约肌渐渐失去‘弹力’，变得松弛，很难正常‘关门’了，会导致胃酸、胃内容物就会往上蹿，这些东西不仅钻进食管，还可能往上跑到咽喉、鼻腔、中耳、气管、支气管等部位。胃食管反流的患者经常会出现泛酸和烧心，甚至还可能出现慢性咳嗽、咽喉部异物感、声嘶、鼻炎等。

如何避免泛酸不适感？睡前4小时内不宜进食，把夜间胃内容物和胃压减到最低程度。饭后适当运动，例如散步，促进胃排空。睡觉尽量把肩膀稍微垫高，必要时可把床头位置抬高10厘米，利用重力来抑制胃酸反流入食管。

心脏阀门：心脏瓣膜

65岁的丁阿姨最近总是唉声叹气：近一年来身体越来越力不从心，近期更是出现胸闷气促等症状，严重时甚至走几步路都要休息一下。女儿带她去做了检查，才被发现主动脉瓣有重度的关闭不全，心脏已经明显增大，并出现心功能下降。

自治区人民医院心脏大血管外科李有金教授介绍，心脏是人体的“发动机”，而主动脉瓣是心脏泵血最重要的阀门之一，一旦这个阀门关不上，会给心脏带来巨大负担，导致心脏功能出现问题。“我们的心脏就像一个两室两厅的房子，卧室与客厅之间、房子与外界之间，都有一个单向阀门，就是心脏瓣膜。如果这个‘门’出了问题，心脏功能也会随之受到影响。正常情况下，在心脏舒张期主动脉瓣完全关闭的，防止主动脉的血液逆流进入左心室。主动脉瓣关闭不全后，主动脉内的血液逆流进入左心室，持续增加左心室负荷，导致左心室逐渐扩大，如果不及时治疗，最终可导致心功能衰竭甚至死亡。”

慢性主动脉瓣关闭不全可长期无症状，随病情进展，开始出现症状，并逐渐加重，其常见症状主要表现为心悸、心前区不适、呼吸困难、疲劳、乏力、头晕等。

喉咙里的安全阀门：会厌

上周的一天，市民周先生觉得咽喉肿痛，全身发冷，想着是感冒了便早早入睡，睡到半夜妻子发现他脸色发紫、呼吸急促、满头大汗，紧急送往附近医院。经诊断，周先生患有急性会厌炎，喉咙会厌部肿胀挡住气道，造成呼吸困难，幸好就诊治疗及时，才转危为安。

自治区人民医院耳鼻喉科副主任医师邓斌介绍，会厌是位于喉气管入口处一个类似树叶状的结构，是咽喉要道的重要关卡，所以有人称会厌是咽喉里的一道“安全阀门”。会厌在我们进食吞咽时向下封闭喉气管入口，防止食物进入气管；在呼吸时会厌向上开放，使气流进入喉气管，保证人体氧气供应。而一旦会厌肿胀，喉部气管入口就会被遮挡、阻塞，使空气不能顺利进入气管，从而导致呼吸困难，严重者甚至可能引起窒息。因此，急性会厌炎十分凶险。

“急性会厌炎往往起病急骤，患者常有畏寒发热，多数患者伴有剧烈的咽喉痛，吞咽时加剧，讲话语音含糊不清。会厌高度肿胀时可引起吸气性呼吸困难，如果这时未及时处理，就可能危及生命。当进行间接喉镜检查或电子喉镜时，可见会厌明显充血、肿胀，严重时呈球形。”邓斌医生提醒，大家不要认为喉咙不适就是普遍感冒，当出现咽喉痛，尤其是经过治疗无效，或者同时出现了吞咽痛、吞咽困难，甚至呼吸困难的时候，一定要提高警惕，及时就诊。

泌尿阀门：膀胱括约肌

打个比方，膀胱括约肌就相当于水龙头，想要排尿和憋尿，需要通过膀胱括约肌舒张和收缩来完成。如果这一“阀门”失灵，也就是当我们的膀胱括约肌松弛后，可能会引起尿潴留、尿失禁、遗尿等症状。

生活中的一些不良习惯，会使得膀胱受到伤害。比如经常憋尿，使膀胱一直处于充盈的状态，就会严重增加肌肉负荷，容易导致膀胱括约肌的功能减退，久而久之出现尿频、尿失禁、尿无力，或是憋出了膀胱炎。膀胱一旦发炎，有可能逆行到肾脏，引起肾炎。

尿急是不少老年男性的难言之隐，也常因膀胱括约肌松弛，无法正常关闭和打开尿道内口所致。同时可能伴有尿不尽，残余尿液不断刺激膀胱底部，使括约肌松弛加重，形成恶性循环。老年男性出现尿急、尿频应先去医院诊断，必要时配合药物治疗，日常可练习提肛运动，做腹式呼吸，锻炼膀胱括约肌力量。

记者刘威