纳君妍是壹度读书沙龙的忠实读者，几乎每次活动都会参加，而她本人也是一个非常喜欢读书的人。那么，她是因为什么爱上读书，读书又给她的生活带来了哪些变化呢？来听听她的读书故事吧。

读书是最好的独处方式

很多人爱上读书，都是因为某个契机，也许是小时候父母单位的图书馆，也许是一位酷爱读书的长辈，又或许是某一本书打开的新世界，但对于纳君妍来说，这个契机特别得模糊，几乎没法用一件事来定义。

纳君妍说，自己本来就很享受一个人独处，而读书是一种最好的独处方式。现在自己所在的公司每个季度都会组织读书分享会，召集大家一起阅读金融行业的书，并结合工作经历或者生活经验做分享，她对这种形式非常赞同，尽管工作和生活都很忙碌，但每天都要挤出时间来听书。就连开车、做家务、护肤的时候，也不让耳朵闲着，而是打开听书APP，尽可能吸收书中的知识。

最喜欢的是揭示人性的作品

说起喜欢什么类型的书，纳君妍就打开了话匣子，她说，自己在阅读方面的涉猎很广，最喜欢的要数文学类和社科类的书籍，在这些书籍当中，她最青睐的是那些能够揭示人性的内容，而这也是她喜欢东野圭吾的原因。

在她看来，作为社会派推理的代表作家，东野圭吾不仅高产，而且几乎每一部小说都紧贴着真实的社会，通过跌宕起伏的剧情，讲述着一个又一个关于人性的故事，让人在酣畅淋漓的阅读之后，久久不能平静，进而会引发更深入的思考，让自己变得更加通透。

“大概是从上大学开始，我读课外书的数量开始变多，刚开始读的是村上春树的书，后来超级喜欢《白夜行》，渐渐开始看东野圭吾的作品，他的作品揭示人性，让我在成长的过程中逐渐变得清醒冷静。”纳君妍说，“这部小说通过一个离奇的案件，牵扯出一个跨越了20多年的人性故事，里面除了令人发指的罪行外，有悲凉的爱情，有复杂的爱情。”

她告诉记者，每次阅读东野圭吾的书，都像是经历了不一样的人生，有着不同的感悟。

读书为生活指明道路

喜欢读书，给纳君妍的生活带来了不少的变化，而其中最明显的，就是思考能力的提升。

纳君妍说，正是因为大量的阅读，让她的眼界得以拓展，不同的小说里有着不同的人生，读懂了别人的人生，也就习惯了带着问题思考自己的生活，将自己生活中的事情和书中的故事做对比，看看有没有相似的地方，书中的主人公又会做怎样的选择。

正是因为这样的读书习惯，使得纳君妍不断积累，提高自己的认知，而在真正遇到选择的时候，这些认知就能帮她找到最适合自己的那条路。

她举了这样一个例子，在选择结婚对象的时候，因为以前读过很多关于女性主义的书，不断加深着对女性力量的认知，使得她充分意识到社会上陈旧观念对女性的歧视与打压，因此，她最后选择了没有大男子主义，并且有家庭责任感的老公。

“身为女性，常常陷入迷茫，焦虑，被社会标准推动着被动上前，是读书让我更加理智善用，作出最好的选择。”她说。

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纳君妍最近在读的书

说到最近在读的书，纳君妍推荐了《不要挑战人性》，这本书由湖南文艺出版社出版，是一本关于认知和行为的心理学书籍，书中还原了20个经典心理学实验现场，包括人们所熟知的恒河猴智商实验、双生子爬梯实验、波波玩偶实验、车祸目击者实验、米尔格拉姆电击实验、斯坦福监狱实验和习得性无助实验等，作者通过剖析这些实验中的每个细节，对人性的抽丝剥茧，来检视心理学实验中反映人性的逻辑内核。

“这本书里讲到的每个实验，都让我在更加深入了解心理学的同时，对生活中出现的很多问题有了新的认识，也认识到了人性中很多不可抗拒的因素，不仅如此，这本书还会针对这些问题提出一些建议和做法，告诉我们该如何面对人性中不可抗拒的因素，让我收获不少。”

记者 吴璇