银川，初雪之后气温骤降，街上行人已经裹上了厚厚的羽绒服，但在北塔湖内，银川市冬泳协会的十几位冬泳爱好者们正在进行冬泳。冬泳向来被称为“勇敢者的游戏”，科学冬泳不但能增强人体的抗寒能力，还有利于人体血液循环，提高人体对疾病的抵抗力。

记者 郎凯 摄