活动对老年人进行科普宣传。记者 梁小雨 摄

本报讯（记者 梁小雨）为了让老年人充分享受数字化、智能化带来的乐趣和便利，帮助老年人提升智能技术运用能力，提升电信网络诈骗防范意识，12月29日，宁夏科协、宁夏老年大学在阅彩城联合举办了“智慧助老·科技改变生活”科普宣传活动，100余名社区老年人和300余名群众参与了本次活动。

活动围绕最基本、最常用、与生活最贴切的一些智能手机操作问题，组织了有奖知识问答。如何打开地震预警功能？如何使用电子医保卡？如何用手机交电费？通过老年人相互分享、发放宣传彩页和智能手机应用书籍，宁夏老年大学志愿者现场操作演示，手把手帮助老人更好地使用智能手机，享受数字科技的便捷。中信银行凤凰北街支行经理郑欣还采取以案示警方式，分析了老年人遭受电信诈骗的主要表现形式和心理活动，以实际案例警醒老年人防范电信网络诈骗，增强他们的安全防范意识。活动中，宁夏老年大学王爱武老师以“中医穴位按摩治感冒”为题，现场演示如何通过自我按摩足三里、合谷等穴位，提升老年人自我免疫力，达到抵抗流感病毒的目的。

今年宁夏科协挂牌成立了宁夏科技老年大学，打造线上与线下相结合的老年科技教育平台，旨在提升老年人信息素养、健康素养和科学素养，提高老年人适应智慧社会发展能力，让“银发族”更好地跨越“数字鸿沟”。