市民正在体育馆打篮球。

近年来，运动健身成为众多银川市民过年的方式，记者采访发现，春节前后，银川市各大体育场馆到处是市民健身运动的身影，在运动中辞旧岁、迎新春，让新春佳节的年味十足，健康气息更足，因此，相约“出汗”成不少市民过年新风尚。

新春佳节，用体育运动唤醒身体

2月10日正月初一，记者在银川市体育中心各所属场馆看到，不少市民卸下了平日的束缚，打羽毛球、篮球、跑步，在轻松愉快的氛围中挥洒汗水，即使春节假期也要坚持锻炼、强身健体，过平安健康年。“汗流浃背的感觉在冬天让人心情特别舒畅，在运动中过年，感觉这年过得特别幸福、充实”，在银川体育馆，刚刚和朋友打完一场羽毛球的张海波，擦了把脸上的汗水，高兴地说着。他认为，现在生活条件好了，身体健康就是我们最大的财富，即便是过年，也要树立健康意识，酒足饭饱后也要适当运动运动，让自己拥有一个健健康康的身体，过一个平平安安的春节。

“我平时就喜欢跑步锻炼，尤其是慢跑，春节假期也不会间断，打算每天在贺兰山体育场跑上2024米，用慢跑的方式为自己在新的一年送上特别的祝福。”80后秦朗说，希望2024年能用自己的行动带动更多身边的朋友一起运动起来。

“过年放假除了走亲戚，健身也是个不错的选择，没想到过年来运动的人也不少。”家住龙马阳光城的居民刘磊说，春节除了吃吃喝喝，运动也很重要，年前他在手机上看到银川体育馆春节期间有优惠，就约着朋友一起来亲水体育中心馆里踢球健身，既锻炼身体，又交流感情，也算是一种新颖的春节社交方式了。采访中，不少市民表示，运动已经成为生活的一部分，新春佳节，用体育运动唤醒身体，新的一年也会充满活力。

银川市体育局相关负责人告诉记者，春节假期期间，前往体育场馆健身运动的市民络绎不绝，随着全民健身热的兴起，越来越多的人养成运动习惯，摒弃春节大吃大喝不太健康的生活状态，过年运动健身成为一种新常态。

让全民健身赛事活动

遍布全市各个角落

值得一提的是，为进一步传播积极健康生活方式，营造新春佳节喜庆祥和的节日氛围和浓厚的全民健身氛围，由银川市体育局主办的“体育大拜年 健康迎新春”2024宁夏全民健身大拜年银川主会场活动正在如火如荼进行中，并持续至2月25日，将带给市民丰富多彩的“十个一”系列活动，通过整合线上线下平台资源，一方面开展线上短视频拜年活动，另一方面举行全民健身展演活动，面向基层社区打造家庭趣味运动会，并推广普及飞盘、攀岩、武术等13个体育项目，引导广大市民树立健身理念，掌握运动技能，增强身体素质。各类体育大餐将为精彩热闹的群众体育生活添一把柴、加一把火。

银川市体育中心副主任张晓军表示，越来越多的人在春节假期锻炼，与其生活水平、生活方式与心态的变化密切相关。“体育锻炼不仅能强身健体，还能锤炼人的意志，对家庭而言也有利于增进感情。大家打牌、上网、做‘低头族’的时间少了，相互交流的时间就多了。”张晓军说。

“全民健身运动的普及程度，是衡量一个地方现代化程度的重要标志。”市体育局相关负责人告诉记者，近年来，在政府和社会力量的支持下，银川市通过健全群众体育组织、丰富体育赛事活动供给，扩大体育锻炼人群，推动全民健身事业不断发展，形成了遍布城乡、规范有序、富有活力的全民健身组织网络。

记者 吴春霖 文/图