本报讯（记者 王敏）在旋律中让自己变成一棵树，感受音乐在内心的流淌；用艺术创作的方式，让自己“绽放”，表达女性的内在力量……为纪念第114个三八国际劳动妇女节，3月4日下午，由兴庆区妇联主办，玉皇阁街道妇联、八一社区妇联协办，宁夏益起文化传媒有限公司承办的“巾帼绽芳华 凝聚她力量”主题艺术沙龙活动在八一社区举办，40位来自兴庆区玉皇阁街道各社区的女职工参加了本次活动。

此次活动特邀国家二级心理咨询师、表达性艺术治疗师魏军萍带来精彩的艺术疗愈体验。“音乐、绘画、舞蹈、戏剧等艺术表达，可以帮助参与者沉浸其中，在轻松的氛围下释放自己的内在情感，表达自己的真实需求，有助于舒缓压力，并且‘看见自己’。”活动现场，在魏军萍的引导下，大家像树苗一样，在“阳光”的滋养下慢慢生长，随着音乐的节拍，每个人都用自己的方式表演着“生长”的过程，感受内在心态的变化；在“绽放”为主题的艺术实践环节，大家分小组讨论女性处理事业与家庭的关系，积极进行自我探索等方面的话题，并在老师的带领下，选择丰富的材料，创作绽放为主题的作品，表达自己对“绽放”的理解。

魏军萍告诉记者，通过这样的艺术疗愈体验，可以让每个人“看见”自己对美好生命状态的追求，从而得到力量，这份力量也会延伸到女性的生活和工作中，用更好的状态迎接每一天。“这次活动特别有意义，不仅为我们提供了一个了解自己的机会，还让大家有了更深入的交流。”参加活动的女职工说。

“今年我们积极组织巾帼志愿者走进社区开展心理减压沙龙、女性手工制作活动、亲子和亲密关系音乐疗愈讲座、插花等系列公益活动，打通服务妇女群众最后一公里。”兴庆区妇女联合会负责人介绍说。