本报讯（记者王敏）4月2日下午，由灵武市委宣传部、灵武市卫健局、市“扫黄打非”办公室、市教体局等单位联合开展的《“童年有戏”青少年心理减压活动》在灵武市第八小学举办，现场200多名小学生在银川公益行动联合会相关负责人的带领下，利用互动游戏、哑剧表演、绘画表达、自由分享等形式，认识情绪，表达情绪，和情绪做朋友，在过程中教给孩子有意识去表达自己的想法，通过有效沟通来解决自己面临的困惑。

活动中，为了体验“愤怒”，学生们在老师的引导下，用表演和绘画的方式重新认识愤怒这一常见情绪，同时也学习到了工具性愤怒和攻击性愤怒的区别，并针对孩子们经常要面对的“爸妈生气了”等问题，给出了沟通小技巧。

活动结束后，学生们纷纷表示，这是一次有趣的课堂，不但收获满满，而且有了倾诉的渠道，感觉很踏实。

灵武市委宣传部工作人员介绍说，本场活动是“护苗行动——灵武市青春蜗牛壳青少年权益守护项目”中“给青春一抹亮色”暖心之旅系列心理健康实践活动中的一场，系列活动旨在通过策划设计多种互动形式，帮助青少年更好地理解和掌握自我疏导的方法，提升心理健康自护能力。本场活动就是为了能够帮助小学生缓解学习压力，对情绪有一个健康的认知，用积极的心态生活、学习，有能力解决情绪问题，有渠道沟通倾诉。

对此，银川公益行动联合会相关负责人介绍说，由机构发起的宁夏公益“青春蜗牛壳”青少年权益守护计划，从2018年发起至今，已服务盐池县、利通区、兴庆区、金凤区、西夏区、灵武市等县区，讲座、沙龙、培训等活动走进学校近百场，服务青少年上万人，并形成了线上线下双线并行的陪伴机制，让志愿者、专家等陪伴人可以第一时间给予青少年支持。“今年我们会继续将青春蜗牛壳项目落地到更多学校、社区，希望能为学校、社区、家庭、青少年搭建起沟通的桥梁。”