本报讯（记者 肖梦琪）8月20日，兴庆区2024年“文明实践 心向阳光”百场心理健康服务进基层活动在富宁街新时代文明实践所启动。

活动当天开展了以《深呼吸，慢生活——减压工作坊》为主题的心理赋能主题辅导。“这场活动让我体会到心理调适的重要性，今后我会更加积极调节自己的情绪状态，以更好的状态投入工作。”丽景街街道八里桥社区精神文明专干王婷说。

据了解，开展心理健康服务进基层活动，对于缓解群众心理压力、提升群众幸福感具有重要意义，今年会更加关注新时代文明实践工作站工作者、教育工作者的心理健康水平，也设计了更多轻松有趣的团体活动，让群众能够通过心理健康主题活动享受到高品质的精神文化生活。

“我们将继续秉承‘社区点单、中心派单、机构送单、群众评单’的服务模式，针对基层群众的实际需求，设计多样化的心理健康服务课程和活动。”兴庆区文明办专职副主任李新斌介绍，兴庆区将重点关注各文明实践站工作人员的心理健康，通过开展职场减压等系列课程，提升工作人员的心理韧性和应对压力的能力，正确面对在日常工作中面临的诸多压力和挑战。