每到年初，人们总会盘点一下去年的年度网络热词。我们整理出了5个关键词，并征集了一些相关故事，来见证大家一整年的经历与情绪。

这些故事中，有些是有趣的，有些掺杂了些许焦虑心情，但不管怎样，我们都要做那个愿意记住2024、迎接崭新2025的勇敢的自己。

NO.1

关键词：E人与I人

名词解释：E人和I人是MBTI人格测试中的两种类型，分别代表外向型人格和内向型人格。E人通常指外向型人格，I人通常指内向型人格。

去年一整年，如果说最红的流行词语，大概就是见面会先问一句“你是E人还是I人？”各大社交平台上都有着有关E人与I人的测试，网友们纷纷开始测试并对号入座。有关E人和I人的梗以及创作在网络平台上流行，引起了年轻人的共鸣，也成了一个社交方式。这些词的出现，让我们更喜欢探索周围人的喜好，愿意去了解对方的性格。

作为一个I人，程序员张星仿佛找到了一个合理解释，他也曾困惑于自己在社交场合的微微局促。不过，因为“E人与I人”的出现，他仿佛更明白了自己——是个“只喜欢与少数人建立深层次联系，不太善于在大型社交场合中表现自己的人”。

而市民王一帆作为一个E人，他却觉得没有纯粹的I人或E人，只是平日获取能量的方式不同，有时E人也会有比较紧张的情绪出现，“这些热词的流行，说明如今的人们越来越关注精神世界，更愿意探索关系与内在，也希望被他人看见。”王一帆说。

NO.2

关键词：偷感很重

名词解释：偷感，就是卸下伪装，释放内耗。毕竟“偷着乐”才是真快乐，但偷感不等于逃避。

从去年到今年，“偷感很重”这个词莫名就在社交平台上火了，很多人拿这个词创作短视频且乐此不疲。

为什么这个词这么火？有人说，是因为偷感是很典型的互联网词汇，直接把动词代替形容词很有画面感，直击共鸣点；也有人说，偷感很重呼唤出如今年轻人身上的一种特质，那就是社恐，他们不希望被注视，默默躲着，害怕上台发言。

插画师王杨觉得，这个词并非贬义，而是指人们在某些场合，特别是在公共场合，会有种扭扭捏捏不自在的不安全感。“这个词太真实了，其实也从某种层面说明，在短视频创作领域，越真实越能引起其他人的共鸣。”王杨说。

NO.3

关键词：Passion

很多人发现，当自己对工作、感情有点灰心时，passion这个词总能在某一时刻重新点燃自己。

英语教师王家庆是天津人，自从在银川安家后，他和父母聚少离多。2024年，他觉得自己做的最“passion”的一件事，就是终于决定把远在天津的父母接到身边一起生活，承担起责任，让他们在自己身边安度晚年。银川人橙路（化名）觉得，自己做的最“passion”的一件事，是去年夏天和球友们参加了全国女子棒球比赛，并获得了第四名，“我们职业不同、年龄不同，但为了同一个目标一起努力，真的很passion。”

名词解释：去年迅速流行开的词语，起源于脱口秀演员付航在舞台上声嘶力竭地吼着“passion”（激情），让每个人都觉得“很燃”。这个词强调无论面对何种人生境遇，都要保持热爱，勇往直前。

NO.4

关键词：短逃离

名词解释：这是去年火遍都市打工人的一句热词，对感到倦怠的年轻人来说，短逃离是从两点一线的生活中逃离，也是为自己创造一个浓缩而尽兴的瞬间。

2024年，很多都市打工人都喜欢上了户外撒野、公园抱树以及午休散步。“短逃离”这个词最具象化的表达，大概就是“公园20分钟效应”，“公园20分钟效应”源自于环境心理学的研究，强调自然环境对人类心理和生理健康的积极影响。这种简单的与自然的接触，有助于我们从日常的压力中恢复过来。

办公室文员黄茗从去年起就开始养成午间散步的习惯，去单位楼下的公园，看看植物。“别说，这样的方式挺治愈的，在这里的植物没有定性的KPI，生长得很慢，我的眼睛会随着鸟在天空巡游，生活中那些大大小小、不同形状的负面情绪也跟着消失，让我继续保持热情。”

NO.5

关键词：又幸福了

名词解释：适用于所有“小题大作”的幸福瞬间。

去年，朋友圈和网络平台上时不时就会出现“家人们，谁懂啊，又幸福了”这样的词汇。仔细看过去，好像都是身边发生的小事，比如，收到一个小礼物、喝了一杯自己最爱的奶茶、今天不用加班……

黄铭说，不可否认，如今年轻人的压力值要比以前大，更容易陷入到焦虑的情绪和生活状态里，因此也更需要这些“看上去小题大做，但能让自己幸福”的瞬间，说出来，或发发朋友圈，都会让身心得到放松与治愈。

记者 冯元春 文/图