有些人晚上睡觉前会不自觉地将手机放枕边或床头柜上？有些长辈经常在相亲相爱一家人群里转发《手机千万不要放枕边 有辐射！会致癌！》，这到底要不要相信呢？

目前没有足够的研究能证明手机辐射会导致癌症。辐射一般分为电离辐射和非电离辐射，像医院的CT、X光就属于电离辐射，超过一定剂量会对我们健康造成危害。而手机在使用时发出的是射频能量，是一种低水平的非电离辐射，这种辐射是比较安全的，基本上不会损害健康或产生致癌风险。

手机辐射并不可怕，怕的是睡前忍不住要玩手机，那才是影响健康的罪魁祸首，会直接影响视力、睡眠质量还有颈椎。

有些人还有个习惯，喜欢晚上睡觉前把手机放在床头充一整晚的电，或者充完电充电器一直插着，这都是非常危险的。手机充完电一定要记得拔掉充电器。要知道充电器长时间不拔，不仅会增加耗电，还会持续发热，加速充电器老化，严重时会导致爆炸、火灾等事故的发生。

专家建议将手机放在离自己1.5米之外的地方，这样不容易一伸手就能拿到，可避免因忍不住玩手机而熬夜，也可防止手机自燃。据新华社