在全民控烟行动持续推进的当下，戒烟已从个人健康议题升级为社会治理工程。然而，单纯依靠外部监管与政策约束的控烟模式，难以从根源上破解烟瘾困局。唯有将外部压力转化为个体内驱力，才能实现从“被动禁烟”到“主动拒烟”的根本性转变。正如戒烟门诊医生强调的，主动戒烟的内驱力是成功戒烟的关键所在。

医学干预与行为科学为构建内驱力提供了科学路径。药物治疗作为外力辅助手段，配合心理重建，通过认知行为疗法打破“吸烟能减压”“递烟是社交刚需”等心理误区，才能达到事半功倍的效果。这种双重干预的本质，是帮助个体建立新的情绪调节机制与无烟社交模式。当吸烟者认识到压力可通过运动释放、社交无需依赖烟草时，戒烟就会从被动接受转变为主动选择。

社会支持系统的完善，则进一步增强了内驱力的持续性。长期置身于无烟环境中，吸烟行为自然会受到抑制，这需要社会各界形成协同有效的戒烟机制。例如，部分企业将“入职体检戒烟证明”纳入招聘标准，浙江嘉兴推行的“无烟家庭签约”模式中，家庭成员通过签订协议互相监督，将戒烟转化为集体责任。这些创新实践表明，当戒烟与职业发展、家庭责任等深层需求紧密结合时，个体的自我效能感将显著提升。

构建社区无烟文化场景同样至关重要。今年世界无烟日主题为“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”。许多青少年初次接触烟草时，往往缺乏对其危害的清晰认知，尤其是电子烟产品，常以“社交身份象征”的形式吸引年轻群体。破解这一现象，需从文化层面入手，持续传播健康价值观，逐步替代“递烟社交”等传统习惯。当戒烟从健康选择升华为文明标识，个体的戒烟动机便能获得更广泛的社会认同。

控烟战略的核心，在于社会治理与个体觉醒的双向互动。控烟政策、医学辅助等外部手段需通过个体认知与行动才能发挥作用。只有创造更多条件，激活吸烟者的内在戒烟动力系统，才能真正实现有效控烟的目标。

周志翔