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面香汤暖抚人心 一碗疙瘩汤里全是家的味道 2025年07月29日  吴璇

对于“80后”女生王楠来说,北方的面食绕不开一碗疙瘩汤,热乎气裹着面香,菜香混着蛋香,到最后连汤底都要喝干净。她总会站在自家厨房的灶台前,像妈妈当年那样攥起一碗面粉,看着面疙瘩在沸汤里翻滚,恍惚间,二十多年的时光都随着升腾的热气漫了上来。

一碗疙瘩汤藏着家常味

王楠说,在物质不算丰裕的上世纪80年代,北方人家的餐桌上总会有疙瘩汤这道“万能菜”——既可以当早餐配着咸菜喝,也可以当晚餐就着馒头吃,若是赶上感冒发烧,清清爽爽的一碗疙瘩汤下肚,整个人都熨帖了。

刚出锅的疙瘩汤最是诱人。汤色清亮又带着点稠滑,用勺子轻轻一搅,面疙瘩便争先恐后地浮上来——那是这碗汤的灵魂。“好的面疙瘩大小均匀,像指甲盖般小巧,边缘带着点不规则的‘毛边’,那是面粉遇热后自然形成的痕迹。咬开时软中带点弹,不会像面团那样黏喉咙,也不会松散成面糊,每一口都吸足了汤的鲜味。”王楠说,小时候总爱先挑面疙瘩吃,把它们在汤里泡得鼓鼓的,再一大口吞下,面香混着汤汁的鲜,能让空荡荡的胃瞬间踏实下来。

基础款的疙瘩汤里,鸡蛋花是雷打不动的“标配”。打散的蛋液沿着锅边淋下去,用筷子轻轻一搅,金黄的蛋丝便像碎金般浮在汤里,既添了营养,又让汤多了几分亮色。

蔬菜则是“随季而变”的——春天有刚冒头的菠菜,掐掉老根切成细丝,煮得软嫩;秋天的白菜帮子最适合,煮到半透明时吸足了汤汁,比肉还香;冬天可以用泡发的干菜,冻白菜也能派上用场,嚼起来带着点韧劲,别有一番滋味。

王楠记得,家里要是难得买了香菇,妈妈会提前泡发,切成小丁丢进汤里,那股子菌香能让整碗汤都鲜上几分,她总趁大人不注意,偷偷把香菇丁都挑到自己碗里。

面香里藏着生活智慧

王楠对疙瘩汤的记忆,停留在上世纪90年代老房子的厨房。那时她上小学,下午放学后刚到家门口,就能闻到熟悉的面香——带着点甜的气息,混着葱花的香,从厨房的窗户缝里飘出来。

推开门的瞬间,就看到妈妈站在灶台前,左手攥着一碗白面,右手拿着竹筷子,锅里的水正咕嘟咕嘟冒着泡。她会先把面粉举到锅上方,手腕轻轻一抖,面粉便像雪粒般撒进水里,另一只手的筷子快速搅动,水面上立刻浮起一团团小面絮。

“那时候大人要上班,孩子放学早,晚饭常常得速战速决,疙瘩汤就是最省事的做法。”王楠说,那时候家里常备着面粉和鸡蛋,冰箱里也总有剩下的蔬菜,十分钟就能端上桌,热热乎乎一大碗,能让人瞬间暖和过来。

王楠印象最深的一次,是小学三年级的冬天。她放学时淋了雪,晚上发起了高烧,浑身烫得像火炭,还一个劲地说冷。妈妈摸了摸她的额头,没去翻退烧药,而是先到厨房烧了壶水,给她做了一碗热腾腾的疙瘩汤端来。因为是“病号饭”,面疙瘩切得特别小,几乎入口就化。妈妈还特意在汤里卧了个荷包蛋,撒了把刚切的葱花,绿莹莹地浮在汤上。王楠靠在妈妈怀里,小口小口地喝,热汤从喉咙滑到胃里,像一股暖流慢慢散开,身上的冷意一点点退了,也没那么难熬了。

“后来才知道,这道看似简单的家常味,其实藏着北方人的生活智慧。”王楠说,过去物资不丰裕,白面算是金贵东西,鸡蛋更是要省着吃,疙瘩汤却能把这些“零碎”凑成一顿像样的饭。

简单做法里藏着秘诀

如今,王楠也成了妈妈,刚上小学的女儿就像当年的她一样,总在放学回家时喊饿。她便学着妈妈的样子,在厨房里备上面粉和蔬菜,十分钟就能端出一碗疙瘩汤。女儿捧着碗喝汤时,会像她小时候那样,先把面疙瘩挑出来吃。

“我是从妈妈那里学的,这些年又添了点自己的心得。”王楠说,第一步是准备食材,面粉大概150克,鸡蛋两个,再选一个熟透的西红柿,白菜叶外面的绿叶部分以及泡发的干香菇,还有虾皮,再备点葱花、盐和香油。

西红柿顶部划十字,用开水烫十秒就能轻松撕掉外皮,切成一厘米见方的小丁;白菜叶顺着纹理切丝,不用太细,否则容易煮烂;香菇泡发后挤干水分切丁;鸡蛋打入碗里,加少许温水搅散,这样蛋花会更蓬松。

最关键的一步是搅面疙瘩,把面粉倒在大碗里,水龙头开最小的水流,让水滴落在面粉上,同时用筷子快速顺时针搅动。搅到面粉形成指甲盖大小的面絮,且碗底没有干面粉时就可以停手了。“面絮不能太湿,否则下锅会粘成一团;也不能太干,否则煮出来会硬。”她说。

接着就该煮汤底了,在锅里放少许油,油热后下葱花爆香,立刻倒入番茄丁,用铲子按压着炒,直到番茄出沙、汤汁变红,接着加适量开水,水量大概是食材的三倍,放入香菇丁和虾皮,大火煮开后转中小火,保持汤面微微沸腾。

下面疙瘩时,左手端着盛面絮的碗,右手用筷子夹起面絮,一点点撒进锅里,边撒边用另一双筷子在锅里搅动。等所有面疙瘩都下锅后,再煮上三四分钟,看到面疙瘩都浮起来,就说明熟了,沉在锅底的疙瘩往往没熟透,得用筷子翻一翻。

最后,放进白菜叶,煮一分钟左右,然后把蛋液从锅的上方缓缓淋下,等蛋液在汤面凝固成薄皮,再用筷子轻轻划开,蛋花就会又大又完整。最后加盐调味,关火后滴几滴香油,撒上葱花,一碗热气腾腾的疙瘩汤就做好了。

记者 吴璇 图片由受访者提供