秋意渐浓，凉风送爽，这个季节却成为许多家长需格外警惕的时期。因为随着天气变凉，儿童腹泻病例明显增多，特别是免疫系统尚未发育完善的婴幼儿和学龄前儿童更易受到影响。儿童腹泻这种疾病虽然常见，但若处理不当，可能引发脱水、电解质紊乱等严重后果。家长了解秋季腹泻的发病特点，掌握正确的护理方法，并采取有效预防措施，对保障儿童健康成长至关重要。

1 门诊儿童腹泻增多

抱着孩子的家长们面带忧色，候诊区内不时传来孩子的啼哭声……近日，在银川市妇幼保健院儿科诊室，张静正忙着接诊患儿。两岁的患儿晨晨从三天前开始出现腹泻，每日排便次数达8~10次，粪便呈蛋花汤样，伴有低热和轻微呕吐。家长描述说，孩子近几日食欲明显减退，小便量减少，玩耍时无精打采。张静检查后发现孩子眼窝轻微凹陷，皮肤弹性下降，判断已出现轻度脱水。

另一位五岁患儿乐乐的情况则有所不同。乐乐主要表现为腹痛和糊状便，每日排便4～5次，但精神状态尚可，仍能正常进食和玩耍。张静解释说，秋季儿童腹泻的表现形式多样：婴幼儿多以水样便为主，容易伴发脱水；年长些的患儿则可能以糊状便为主，全身症状相对较轻。

在儿童腹泻病因方面，张静指出，除了常见的轮状病毒感染外，近期门诊中还遇到多个诺如病毒感染的案例。这些患儿往往起病急骤，呕吐症状比腹泻更明显，常被家长误认为是吃坏了东西。此外，气温变化导致的消化不良、饮食不当引起的肠胃功能紊乱，也都是儿童秋季腹泻的常见原因。值得注意的是，部分患儿在腹泻前会出现呼吸道感染症状，如流涕、咳嗽等。

2 腹泻患儿的科学护理与家庭处理

在诊室里，新手宝妈赵女士带着刚满一岁的宝宝就诊。赵女士说，宝宝腹泻两天后出现臀部皮肤潮红破溃，哭闹不止。张静详细指导这位新手妈妈护理腹泻患儿：每次便后用温水冲洗宝宝臀部，然后轻轻拍干而不是擦拭，再涂上含氧化锌的护臀膏。张静特别强调，宝宝腹泻期间要使用比平时更柔软的棉布尿布，并增加更换频率。

在腹泻患儿的饮食指导方面，张静分享了一个反面案例。“之前有个三岁患儿，家长因为孩子腹泻就只给吃白粥，结果三天后孩子出现明显乏力、精神萎靡。经检查发现发生了低钠血症。建议腹泻期间应继续保持均衡营养，可以给予烂面条、土豆泥、蒸苹果等食物，避免高糖食物和果汁，因为这些会加重肠道负担。”

关于补液，张静提醒家长要注意区分情况。对于轻度腹泻的孩子，可以适当增加母乳或配方奶的喂养次数。对于已经出现脱水迹象的患儿，则要使用口服补液盐Ⅲ，每10～15分钟喂5～10毫升，这样既能保证补液效果，又不会加重胃肠道负担。她特别指出，不要自行给孩子使用止泻药，尤其是抑制肠蠕动的药物，这可能使病原体滞留肠道，加重病情。

3 预防注意这几点

预防儿童秋季腹泻需要多管齐下。张静回忆起一个典型案例：有个四岁的孩子连续两年秋季都因严重腹泻住院，调查发现家中有一个上小学的哥哥，经常未洗手就接触弟弟的玩具和餐具。她强调，家庭卫生习惯对预防腹泻至关重要，特别是家中有多个孩子时，要确保每个人都养成良好的卫生习惯。

在饮食预防方面，张静建议秋季儿童要特别注意食物的新鲜度和清洁度。“我接诊过一个五岁患儿，因为吃了未彻底清洗的葡萄而出现严重腹泻。因此，所有生食的水果蔬菜都要用流动水仔细清洗，必要时可以使用果蔬清洗剂。食物要彻底煮熟，尤其是海鲜类食品，诺如病毒常常通过未煮熟的海产品传播。”

另外，秋季昼夜温差大，家长要及时为孩子增减衣物，特别注意腹部保暖。张静遇到过一些患儿，就是因为夜间踢被子导致腹部受凉，继而引发腹泻。同时，要保证孩子充足的睡眠和适当的户外活动，这样可以增强机体免疫力。

4 提醒：这样的腹泻需要立即就医

对于适龄儿童，张静建议家长可以考虑接种轮状病毒疫苗，“临床上发现，接种过疫苗的孩子即使感染轮状病毒，症状也明显较轻，通常不需要住院治疗。”

孩子腹泻是家长们常遇到的问题，但何时需要带孩子就医，却让不少家长感到困惑。张静说，家长要学习识别孩子需要立即就医的危险信号：如腹泻伴有持续高热、呕吐物带血、意识改变等情况。“每个孩子的身体状况不同，腹泻的表现和恢复过程也会有所差异。家长要保持冷静，细心观察，既不要过度紧张，也不要掉以轻心。建立科学的防病观念，培养良好的卫生习惯，才能让孩子健康地度过这个季节更替的时期。”

低龄宝宝防腹泻小贴士

作为低龄宝宝的家长，在秋季这个腹泻高发季节，需要特别关注以下预防要点。

●家长也要养成洗手习惯，接触宝宝前用流动水和肥皂洗手20秒。便后给宝宝用温水清洗臀部，涂护臀膏，选择透气纸尿裤。注意宝宝腹部保暖，最好穿连体衣。

●奶具每次使用后煮沸消毒。宝宝的辅食最好每次添加一种，之后观察3天。

●定期清洁宝宝的玩具。室内每天通风2~3次。避免带宝宝去人群密集处，外出携带消毒用品。

●记录宝宝大便情况，每日测量体温，出现异常及时就医。

食疗方缓解腹泻症状

小儿秋季腹泻后，也可以通过一些食疗偏方缓解腹泻症状。

●薏仁扁豆粥

作用：具有健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热之腹泻。制作方法：取薏仁30克，炒扁豆15克，山楂15克。三种原料一起放入砂锅内加水煮粥，加少许盐适量调味，每天早晚各服食1次。

●山药薏苡仁粥

作用：具有健脾止泻之功效，适用于患儿脾虚腹泻。制作方法：取山药粉3~6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1~2次服食。

记者 王敏