每到夏末秋初换季时，不少人鼻子像开了水龙头，喷嚏一个接一个、眼睛痒得揉不停，有些人严重时甚至会出现哮喘……这可能是过敏性鼻炎在作祟。您了解过敏性鼻炎吗？为什么秋季过敏性鼻炎容易发作？该如何科学应对过敏性鼻炎？要避开哪些误区？

鼻炎不是感冒

严重需要就医

“鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕，有时候打喷嚏打得头都痛……”最近，市民赵先生有点烦。他告诉记者，一周前，自己每天喷嚏不断、流清水样鼻涕、眼痒。最初以为是感冒，但发现吃了感冒药不仅症状没缓解反而持续加重，严重时还会在夜间因胸闷而憋醒。于是，他来到银川市第一人民医院就诊。医生经过鼻内镜检查、过敏原检测等，最终确定赵先生患有过敏性鼻炎并伴有哮喘症状。

“普通感冒常见喉咙痛、肌肉酸痛、发烧等全身症状。过敏性鼻炎有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、眼痒等典型症状。有明显的呼吸道症状，发现咳喘还有胸闷的症状。实际上就是哮喘前期的一些症状，这样的患者就要及时就医，切勿自行用药，以免延误病情。”银川市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科医院主任医师胡竞敏说。

据了解，过敏性鼻炎被称为变应性鼻炎，是一种由人体免疫系统对特定过敏原反应过度而导致的慢性炎症性疾病。今年8月以来，来银川市第一人民医院就诊的过敏性鼻炎患者持续增加，主要就诊群体不仅有成人还有低龄儿童。昼夜温差大、花粉飘散、尘螨活跃的秋季，正是过敏性鼻炎最容易发作的时候。尤其8月下旬至10月，北方地区的蒿草、豚草等进入繁盛的授粉期。它们的花粉可以随风飘散很远，这些花粉对于免疫系统敏感的人来说是强烈的过敏原之一，一旦吸入便会引发过度免疫反应。

提前预防、规范用药可缓解症状

与新发鼻炎患者赵先生不同，李女士患有过敏性鼻炎20多年，多年来通过科学认知疾病、过敏季到来前提前用药、减少过敏原接触、长期系统规范治疗等方式，减少过敏症状，更重要的是避免了哮喘、鼻窦炎等并发症的产生。“每个人的症状都不一样，要在医生指导下，根据自己的症状、发病史用药，不要随便乱用药。”李女士说。

针对新老鼻炎患者，胡竞敏提醒，患者应在每年过敏症状发作之前的一到两周开始用药，药效能很好发挥作用，更好地改善患者的临床症状。更重要的是能够降低并发症的发生概率，过敏性鼻炎常见并发症包括鼻窦炎、中耳炎等。尤其对于既往伴发哮喘的过敏性鼻炎患者，一定要提前用药。

胡竞敏介绍，在没有医生指导下随意滥用鼻通类鼻腔减充血剂、随意停药、迷信偏方等，不仅对控制病情无效，反而会延误治疗。患者应在明确病因和过敏原后，与医生充分沟通，制定生活方式干预和专业治疗方案。目前来讲，通过规范系统化治疗、做好基础预防措施、减少接触过敏原等方式，大部分患者能够有效控制病情。

“减少到植被覆盖比较密集的地方，比如森林、公园等地。另外，这个季节也是霉菌繁殖比较快的季节，所以霉菌过敏也不可忽视。患者出行要佩戴密封性好的口罩和护目镜。回到室内要脱掉衣服，因为衣服会带来大量的致敏原。每天定时清洗鼻子和眼睛。室内要注意通风干燥，可以使用空气净化器净化空气。”胡竞敏说。

中医调理有妙招

一些过敏性鼻炎患者也尝试通过中医治疗控制病情，缓解鼻塞、打喷嚏、眼痒等不适症状。近日，记者在银川市中医医院（金凤院区）针灸科遇到前来治疗的沈女士。她告诉记者，她患有过敏性鼻炎10多年，属于“老病号”。每年秋季是她最痛苦的时候。“各种方法都试过了，效果不明显。每年一到夏秋换季的时候就开始打喷嚏、流鼻涕、耳朵痒，整个人是一种重度感冒的状态。特别难受！”沈女士说。

记者了解到，今年她通过朋友介绍，了解到银川市中医医院推出头穴针灸和中药熏蒸结合的方式治疗，主要适用于鼻炎急性期急需缓解鼻塞症状的患者。“通过一段时间治疗，目前鼻塞、喷嚏等症状有所缓解，整个人舒服多了。”沈女士说。

据了解，近年来，银川市中医医院过敏性鼻炎患者就诊量持续增加，今年就诊患者还呈现低龄化特点。为了兼顾临床疗效和治疗过程的舒适，医院推出针灸熏蒸疗法。“过敏性鼻炎患者体质主要分为肺脾气虚卫表不固、肝胆湿热肝气郁结、脾肾阳虚等，中医治疗方式主要根据不同患者的体质辨证施治。通过针刺达到疏通经络行气的作用，调整人的脏腑功能，对症治疗过敏性鼻炎。”银川市中医医院针灸科副主任主治医师刘志华说。

记者 王浩 魏罗妮