奔跑的脚步、整齐的动作、欢快的笑声……春日的银川校园，处处跃动着青春的身影，一幅校园体育的崭新图景正徐徐展开。如今，“健康第一”的理念已深深融入日常教学。从大课间提质，到体育课创新，再到“班超”“班BA”火热开赛，一项项新举措让校园变身为学生强身健体、快乐成长的活力赛场。

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在奔跑与跳跃中找回体育的育人初心

3月13日上午第二节课，银川市第二十六中学（原唐中南校区）的操场上热闹非凡。三个班的学生同步开展体育课，踢足球、打篮球、练田径，孩子们在运动中尽情奔跑跳跃，额头渗出的汗珠映着阳光，尽显少年朝气。这所学校的体育教学变革，正是银川校园体育发展的一个缩影。

近年来，银川市第二十六中学的体育课堂正经历着深刻变化。“我们有篮球、排球、铅球、立定跳远等项目，学生根据兴趣选择。”副校长欧红介绍，学校实行“选项走班”教学，三个班同时上体育课，学生打散后按兴趣重新编班。“最初是为了应对中考三大球项目，后来发现可以放开，孩子们还有别的喜欢的项目，我们就尽量满足。”

这一教学模式的改变，直接激发了学生的运动热情。初一年级体育老师何东辉说：“以前常规体育课，有的孩子不喜欢跑步，觉得枯燥。现在热身活动结束后，男生女生分组打比赛，孩子们的积极性一下子就提起来了。”初一年级（28）班学生吕一涵身高已达1.91米，提起下周就将开赛的“班超”“班BA”，他兴奋地告诉记者自己已经报名：“我们班会打篮球的很多，会择优挑选上场。我平时周末也打，特别愿意参加这样的比赛，很喜欢竞技场上的感觉。”

“班超”“班BA”已成为该校校园体育的新亮点。“初二年级是篮球比赛，初一年级是足球比赛。”体育老师翟时之介绍，“‘班超’篮球也是中考项目的一种，通过班与班之间的比赛，可以提升学生的学习兴趣，也为他们今后学习运动技能作铺垫。”何东辉老师补充道：“下周就要开‘班超’‘班BA’比赛，持续大约两个月。裁判也是学生，要求全员参与。”

学生们对校园体育的热情持续高涨。初一年级参与足球“班超”的学生马琪表示，参加比赛是出于兴趣爱好，更是一种自我挑战，“很喜欢赢了的感觉，对自己是一种激励。输了也没关系，尽力就好。”如今，竞技比赛已成为银川校园的常态，学生们在其中收获了班级荣誉感，也在运动中体会到自我挑战的乐趣。

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打造“健康课间” 活动丰富花样翻新

兴庆区实验第三小学将传统体育文化与校园大课间深度融合，让“健康课间”成为学校特色。本学期开学后，学校将原本20分钟的下午课间活动延长至30分钟，与早晨大课间时长一致，实现“双大课间”全覆盖。“我们在保证下午两节课时间的前提下，通过调整课间时长、延迟10分钟放学，保质保量让学生参与体育锻炼。”该校教学副校长罗平介绍。

如今，每天的大课间里，全校师生同练八段锦，成为校园一道独特风景。为迎接4月中旬兴庆区八段锦展评，学校师生全员参与学习。五年级（4）班的秦子彤初次接触八段锦，她觉得“和广播体操比起来，八段锦更优雅，有独特之处，而且能让身体变得更健康”。同班的聂冰妍则对这一传统体育文化充满兴趣：“它和中国的太极差不多，我对非遗类的内容特别感兴趣。”为了攻克学习难点，她坚持“在家里看着视频练一练，在学校再学一学”。

该校体育教研组长孟艳介绍，八段锦教学最大的难点在于“孩子更偏爱活泼的快节奏运动，太极这类慢节奏的内容，孩子领悟起来会慢一些”。为此，学校通过课间操集体练、体育课分班教的方式，预计3月中旬完成全校教学，后续将在上午大课间开展全校师生共同练习的活动。

除了八段锦这类统一体能活动，兴庆区实验三小的下午大课间还打造了班级、年级特色活动，以丢手绢、老鹰捉小鸡、打沙包等传统游戏为核心。罗平坦言：“现在的孩子不会玩这些传统游戏，所以我们把这些内容融入体育课教学，教会学生后，让他们在大课间自由开展。”此外，学校坚持冬季晨跑、夏季广播操的特色锻炼模式，7：45到校的学生可参与由值周领导、体育老师、班主任共同组织的晨跑，让运动成为学生的日常习惯。

记者了解到，各县区教育局依据“健康第一”理念，纷纷提出落实举措。“金凤区全面推行40分钟大课间活动，推行‘班超’‘校超’体育比赛，推动每人至少掌握1~2项体育运动技能。”金凤区教育局教学研究室主任刘文正说。同时，金凤区统筹设计了8项中小学生体育比赛项目，保证了学生“人人有项目，班班有特色，月月有比赛”，真正做到学生“身上有汗、脚下有力、眼里有光、心中有梦”，为培养学生终身体育意识奠定坚实基础。

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让运动成为习惯 体教融合的“银川样本”

银川校园体育的全面焕新，背后是银川市教育局以“健康第一”理念为指引，全方位推进体教融合的系统布局。全市各校以多样举措保障学生每天2小时体育锻炼时间，让体育赋能学子全面成长。

在课程保障方面，全市严格落实体育课时标准，通过“晒课表”、专项督导等方式杜绝“阴阳课表”，确保体育课程开齐开足率达100%。同时全面推进“课间15分钟”改革，引导学生走出教室、走向操场。各校结合实际丰富大课间形式，广播操、八段锦、素质操等活动兼顾趣味与实效，让每一位学生都能参与其中。银川还因地制宜开发校本体育课程，自2024年首批8所学校试点游泳课后，目前已在近30所学校落地，今年还将继续扩大试点范围，让更多学生掌握运动技能与自救本领。

在赛事体系搭建上，银川构建起“校赛筑基、县赛提质、市赛创优”三级竞赛体系，要求各校做到“周周有活动、月月有比赛”，市级每年举办20场以上精品赛事，让每一位学生都有上场展示的机会。同时，体育社团成为育人新载体，各校组建足球、篮球、武术等多样化社团，聘请专业教练指导，将社团活动与课后服务相结合，实现“校校有社团、班班有项目、人人有特长”，让学生在专业指导下培养运动爱好、提升运动技能。

从课程保障到赛事搭建，从课间活动到社团培育，银川正以全域发力的姿态，让体育锻炼成为校园常态，为学子筑牢青春健康底色。从趣味传统体育到竞技球类比赛，从统一大课间到个性化选项走班，银川各学校正以多样化的举措落实“健康第一”的教育理念，让体育锻炼融入校园生活的每一个角落。在运动中，学生们锻炼了体魄、培养了兴趣、增强了凝聚力，校园体育的新变化，正为学生的健康成长铺就坚实的底色。

记者 李姝 文/图