春风送暖，万物复苏，人们尽情享受明媚春光，但春天气温起伏、病毒活跃、干燥多风……这些季节特点，也让呼吸道、口腔、眼部等小毛病频频找上门。今天就带大家了解一下，春天最容易复苏的几种疾病，做好预防才是关键。
1
春风一吹 扁桃体容易“闹脾气”
近日，29岁的张女士去户外踏青时吹了冷风，当晚又吃了辛辣的烧烤，第二天突发咽痛、发烧。张女士自己在家吃了两天感冒药，但症状没有缓解，这才就诊。医生检查发现，张女士双侧扁桃体肿大，表面覆黄白色脓点，诊断为急性化脓性扁桃体炎。
“急性化脓性扁桃体炎主要表现为咽痛剧烈，疼痛常放射至耳部，伴寒战、高热，检查可见扁桃体充血，明显肿胀，可见脓栓，常可引起扁桃体周围脓肿。急性化脓性扁桃体炎是腭扁桃体急性非特异性炎症，主要致病菌为乙型溶血性链球菌，肺炎球菌、流感杆菌也可引起本病。一般情况下，上述病原体存在于正常咽部及扁桃体内，当人体抵抗力下降时可引起发病。”宁夏回族自治区人民医院耳鼻喉科副主任医师邓斌分析。
治疗上，急性化脓性扁桃体炎需及时使用有效抗生素，局部使用含漱液（如氯己定漱口液）或含服西瓜霜、华素片等缓解不适。
●预防建议
春天要根据气温及时增减衣物，避免受凉；少去人多通风差的场所，外出踏青做好防护；饮食清淡，少吃辛辣烧烤等食物，多喝温水；保证睡眠、少熬夜，提升身体抵抗力。
2
春季多风沙 小心麦粒肿“偷袭”
一觉醒来眼皮红肿、一碰就疼，还摸得到小硬结，这多半是麦粒肿（俗称针眼）“偷袭”。银川的春季，气温波动大，时有风沙迷眼，加上不少人习惯熬夜、用脏手揉眼睛，这让恼人的麦粒肿进入多发期。
宁夏眼科医院眼整形及眼睑病门诊副主任医师杨伟介绍，麦粒肿是眼睑腺体感染出现的急性化脓性炎症，往往由于机体抵抗力下降、脏手揉眼、细菌侵入眼睑所致。“麦粒肿初期通常是一个有触痛的小圆形肿胀区，再过一段时间，肿胀区变成了脓包，脓包化脓后可隐见灰黄色的脓头，这时很多人会用手挤一下或用针挑破。但这是非常危险的行为，因为眼睑血管丰富，眼的静脉与眼眶内静脉相通，又与颅内的海绵窦相通，挤压会使炎症扩散，可能引起合并症，如眼眶蜂窝织炎、海绵窦栓塞等。”
早期麦粒肿，没有成小的硬结时，可以冰敷，同时配合外涂抗生素眼膏。脓肿形成后可到眼科门诊切开排脓。
●预防建议
日常生活中，应避免用脏手揉眼睛，以减少细菌进入眼内的机会；毛巾、枕巾、床单等物品也要勤洗勤换，以保持清洁；严格控制电子产品的使用时间。
3
气候干燥，口腔溃疡爱“冒头”
一到春天，不少人都会被口腔溃疡缠上，吃饭疼、说话疼，连喝水都难受。这到底是怎么回事？
“除了口腔清洁不到位外，容易长口腔溃疡的原因还有很多：春天气候干燥多风，身体容易缺水，口腔黏膜抵抗力下降；睡眠不足、精神压力大、上火、营养元素缺乏等，都会增加口腔溃疡的发病风险；常吃辛辣刺激、热烫的食物，易造成口腔黏膜的损伤。”银川市口腔医院副院长、牙周黏膜科副主任医师王晓飞分析，如果蛀牙或烂牙后锐利的边缘没有得到及时处理，或者有咬颊的不良习惯，也易形成口腔溃疡。
出现了口腔溃疡，外用药可使用西瓜霜喷剂。如果口腔溃疡出现成片、大面积，且分散在多个部位，可使用含漱液抑菌消毒。如果口腔溃疡发作频率比较高，发作时比较疼，建议就诊。
●预防建议
保证充足睡眠，保持心情舒畅；养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可减少口腔细菌；春季应多吃蔬菜水果，多吃富含锌、铁、硒的矿物质食物，少吃煎炸辛辣食物。
一到春天，不少人都会被口腔溃疡缠上，吃饭疼、说话疼，连喝水都难受。这到底是怎么回事？
“除了口腔清洁不到位外，容易长口腔溃疡的原因还有很多：春天气候干燥多风，身体容易缺水，口腔黏膜抵抗力下降；睡眠不足、精神压力大、上火、营养元素缺乏等，都会增加口腔溃疡的发病风险；常吃辛辣刺激、热烫的食物，易造成口腔黏膜的损伤。”银川市口腔医院副院长、牙周黏膜科副主任医师王晓飞分析，如果蛀牙或烂牙后锐利的边缘没有得到及时处理，或者有咬颊的不良习惯，也易形成口腔溃疡。
出现了口腔溃疡，外用药可使用西瓜霜喷剂。如果口腔溃疡出现成片、大面积，且分散在多个部位，可使用含漱液抑菌消毒。如果口腔溃疡发作频率比较高，发作时比较疼，建议就诊。
●预防建议
保证充足睡眠，保持心情舒畅；养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可减少口腔细菌；春季应多吃蔬菜水果，多吃富含锌、铁、硒的矿物质食物，少吃煎炸辛辣食物。
4
忽冷忽热，慢阻肺易复发
不少慢阻肺患者有个误区：觉得冬天才是“高危期”，春天天气转暖了就可以放松警惕。其实，春天气温忽冷忽热、花粉漫天飘，再加上干燥多风，也易诱发慢阻肺发作或者加重。
宁夏回族自治区人民医院呼吸与危重症医学科张建银医生提醒：“慢阻肺主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气喘、呼吸困难等。如患者出现咳嗽加重、痰量增多，痰由黏液性变为黄痰，气短症状加重，往往提示病情稳定期突然转变为急性加重期。”
●预防建议
慢阻肺患者平时要规律用药；春天也要注意保暖，减少感冒；雾霾天气严重时，出门要戴好口罩，呼吸道感染的话一定要尽早治疗；室内最好使用加湿器；除戒烟外，患者平时应多吃些蔬菜水果，如百合、萝卜、梨等，还要多喝水，少吃油腻食物。
不少慢阻肺患者有个误区：觉得冬天才是“高危期”，春天天气转暖了就可以放松警惕。其实，春天气温忽冷忽热、花粉漫天飘，再加上干燥多风，也易诱发慢阻肺发作或者加重。
宁夏回族自治区人民医院呼吸与危重症医学科张建银医生提醒：“慢阻肺主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气喘、呼吸困难等。如患者出现咳嗽加重、痰量增多，痰由黏液性变为黄痰，气短症状加重，往往提示病情稳定期突然转变为急性加重期。”
●预防建议
慢阻肺患者平时要规律用药；春天也要注意保暖，减少感冒；雾霾天气严重时，出门要戴好口罩，呼吸道感染的话一定要尽早治疗；室内最好使用加湿器；除戒烟外，患者平时应多吃些蔬菜水果，如百合、萝卜、梨等，还要多喝水，少吃油腻食物。
5
乍暖还寒，小心冠心病“捣乱”
乍暖还寒的季节，对老年人心脏健康来说，也是个不小的挑战，尤其要防止冠心病来“捣乱”。
“初春气温波动大，人体血管收缩、舒张频繁，易导致老人血压波动，心脏负担加重，引发冠心病反复发作。冠心病的症状主要包括活动后胸闷、胸部烧灼不适，个别患者表现为气短、胸部隐痛等。比较典型的症状是活动以后胸骨后烧灼样的疼痛，休息以后可以缓解，这种叫劳力性心绞痛。也有一些心绞痛，在稳定几个月以后突然发作，我们称之为初发性心绞痛或者复发性心绞痛，往往有不稳定斑块破裂。这个时候风险比较大，应及时就医。”宁夏回族自治区人民医院老年医学中心主任吴源提醒。
●预防建议
春季护心，早晚要注意保暖，别着急减衣服，避免受凉刺激血管；重视血压监测，按时吃药，不擅自停药、减药；运动要温和，慢走、打太极都不错，别剧烈运动。
乍暖还寒的季节，对老年人心脏健康来说，也是个不小的挑战，尤其要防止冠心病来“捣乱”。
“初春气温波动大，人体血管收缩、舒张频繁，易导致老人血压波动，心脏负担加重，引发冠心病反复发作。冠心病的症状主要包括活动后胸闷、胸部烧灼不适，个别患者表现为气短、胸部隐痛等。比较典型的症状是活动以后胸骨后烧灼样的疼痛，休息以后可以缓解，这种叫劳力性心绞痛。也有一
些心绞痛，在稳定几个月以后突然发作，我们称之为初发性心绞痛或者复发性心绞痛，往往有不稳定斑块破裂。这个时候风险比较大，应及时就医。”宁夏回族自治区人民医院老年医学中心主任吴源提醒。
●预防建议
春季护心，早晚要注意保暖，别着急减衣服，避免受凉刺激血管；重视血压监测，按时吃药，不擅自停药、减药；运动要温和，慢走、打太极都不错，别剧烈运动。
记者 刘威