对于HPV病毒（人乳头瘤病毒），很多女性并不陌生。近年来宫颈癌疫苗注射的话题备受关注，大家也多多少少听说了HPV病毒是引起宫颈癌变的“元凶”。

“随着两癌筛查的深入，经常有患者拿着HPV阳性化验单忧心忡忡地到妇科就诊，仿佛感染了HPV就是得了宫颈癌，惶惶不可终日。由于对HPV的不了解，还有不少患者盲目相信一些所谓的秘方、偏方，浪费了不少时间和金钱。”自治区人民医院妇科主任医师李熳表示，其实感染HPV非常普遍，就像得感冒一样。虽然HPV与宫颈癌息息相关，但是感染HPV并不意味着患宫颈癌，发现了也不必过于惊慌，听正规医院专业医生的建议防治就行

女孩HPV阳性，以为得了宫颈癌

这天，28岁的小敏（化名）焦急地走进自治区人民医院妇科主任医师李熳的专家门诊。小敏扭扭捏捏地递上了一张检查单，说自己体检人乳头瘤病毒（HPV）阳性，随后局促不安地问，“医生，HPV阳性该怎么办啊，我是得了宫颈癌吗？我还这么年轻啊！”没说几句话小敏就在诊室呜呜地哭了起来。

李熳主任接过小敏的化验单，发现检查结果是HPV73和33阳性，于是告诉她，“这两个亚型不罕见，并不是感染高危HPV都会导致宫颈癌发生。事实上，免疫功能正常的年轻人感染这类亚型HPV，通过健康饮食、加强锻炼和科学作息提高免疫力，就很可能已经实现自我清除。如果目前没有临床症状和排除病变，只要定期随访，无需特别治疗。”听了医生的话，小敏激动的情绪才慢慢放松下来。

感染后，多数人两年内可“自愈”

记者采访了解到，在体检中查到HPV阳性的情况是比较常见的。现已发现200多种HPV亚型，不同亚型HPV致病性有所不同，分为高危和低危。其中高危型别的有12种，HPV16型和HPV18型就是两种风险最高的病毒株，70%以上的宫颈癌发病都和这两型病毒感染有关。

李熳也表示，“流行病学调查发现，女性的一生中，感染HPV的平均风险超过80%，其中低危型感染占多数，所以发现了也不必惊慌。大多数HPV感染是一过性的，80%以上的感染可以依靠人体的自身免疫力在6~24个月之内被清除。HPV分高危型和低危型，大多数人感染高危型和低危型HPV都没有任何症状，也不会影响正常生活。如果感染的是高危型的HPV，也需要长期持续感染才有可能发展为宫颈病变，而这里的‘长期持续感染’是指大于两年，每一年复查都呈现出固定的HPV高危亚型阳性。所以说，感染HPV不可怕，但持续感染HPV就要重视了。因此，定期的宫颈癌筛查，非常必要。”

HPV除了感染下生殖道上皮，也可以感染身体的其他部位，比如口腔、咽喉、皮肤等。感染后可能会诱发相应的病变，比如寻常疣、扁平疣等，不同的疾病表现也不尽相同。此时则需要积极就诊治疗。

感染了HPV应该怎么办？

单纯HPV感染，通常建议一年复查一次HPV检测+TCT/LCT。HPV16、HPV18感染，需要做阴道镜筛查。如果HPV阳性还伴有宫颈细胞学改变，要尽早进行阴道镜检查，根据结果决定下一步治疗。

其实真正能够清除病毒的，还要依靠大家本身的免疫系统，也就是免疫力。“发现HPV阳性，不必过于焦虑，首先要保持充足睡眠、不熬夜，还要注意饮食营养均衡、心情舒畅。身体素质提升了，免疫力自然更强大，打败HPV病毒指日可待。”李熳建议。

值得注意的是，宫颈癌发生的相关危险因素也有很多，除了高危型HPV可能导致外，还包括早婚早育、不洁性行为、多产、多次流产、吸烟、饮酒、不良饮食习惯、肿瘤家族史等。

预防感染要注意什么？

“途径方面，性接触传播是HPV传播的主要途径，其次为母婴传播、直接接触传播、间接接触传播。”李熳说，预防感染建议做好以下几点。

避免外伤和皮肤破损，对于寻常疣和扁平疣的预防尤为关键。

注意性生活安全性，保持个人卫生和清洁，少穿紧身、不透气的衣物，不给HPV病毒藏身之处。

避免接触不干净的公共马桶或公共场所床单毛巾等，减少间接途径感染HPV。

接种HPV疫苗，可以有效抵御部分高危型HPV的侵害。即使接种过HPV疫苗，还需要定期体检，进行宫颈癌筛查，及时发现和治疗宫颈细胞异常变化。

注意营养均衡，改善生活方式。不抽烟、不喝酒、不熬夜、规律饮食，增强体质和免疫力。

记者 刘威