最近正值换季，气温变化无常。发现孩子频繁打喷嚏、揉鼻子，晚上睡觉鼻塞还打呼噜，许多家长的第一反应是“孩子又感冒了”。然而，这些看似是感冒的症状，背后可能隐藏着儿童过敏性鼻炎的困扰。儿童过敏性鼻炎与成人有所不同，症状往往更隐蔽，若不能早识别、早治疗，不仅影响孩子的生活质量，还可能对其生长发育造成危害。

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孩子吃了两个月感冒药

最后发现是过敏性鼻炎作祟

今年5岁的浩浩（化名），从去年秋天开始频繁打喷嚏、流清涕，早晨起床尤其明显。浩浩妈以为孩子是体质弱导致的反复感冒，便自行购买了感冒药给浩浩吃。浩浩断断续续吃了近两个月药，症状却始终没有好转。更让人揪心的是，浩浩晚上开始打鼾，白天精神不佳，注意力难以集中，甚至出现了黑眼圈。浩浩妈这才带孩子到医院就诊，最后浩浩被诊断为过敏性鼻炎合并腺样体肥大。浩浩妈妈这才恍然大悟，原来孩子并不是反复感冒，而是一直被鼻炎困扰。

宁夏中医医院暨中医研究院副主任、主任医师王惠敏表示，临床上像浩浩这样被误认为是感冒的过敏性鼻炎患儿并不少见。“感冒和过敏性鼻炎症状非常相似，都是以打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞为主要症状。家长们可以从以下方面进行区别：感冒通常伴有发热、全身乏力等症状，病程一般在一周左右；而过敏性鼻炎则表现为反复发作的鼻塞、流涕、打喷嚏，持续时间长，且常与环境变化、过敏原刺激密切相关。”

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容易被忽视的过敏性鼻炎信号

“儿童鼻炎和成人鼻炎大有不同，相比成人，孩子鼻炎的症状往往更隐蔽。”王惠敏指出，除了典型的打喷嚏、流鼻涕外，有些表现也常常是过敏性鼻炎发出的“警报”：长期鼻塞导致眼眶下静脉回流不畅，形成黑眼圈；鼻炎常引起鼻后滴漏综合征，分泌物倒流刺激咽喉，出现咽痛、反复咳嗽，容易被误诊为咽炎或支气管炎；睡觉打鼾、张口呼吸也是常见症状，甚至会出现睡眠呼吸暂停，不仅影响孩子的睡眠质量，还可能导致记忆力减退、注意力涣散等。

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儿童过敏性鼻炎影响的不仅是鼻子

近年来，儿童过敏性鼻炎的发病率呈现明显上升趋势。在我国主要城市，儿童过敏性鼻炎的患病率高达10%至30%，且发病年龄越来越小，2至3岁的幼儿期即可出现症状，学龄期（6至10岁）更是高发阶段。

“遗传因素、环境因素、生活方式的改变，都是儿童过敏性鼻炎发病率不断攀升的重要原因。”王惠敏说，如果过敏性鼻炎得不到及时有效的治疗，可能引发一系列并发症。

连累邻近器官：如出现分泌性中耳炎，导致听力下降；慢性鼻窦炎，出现面部胀痛、流黄脓涕。

导致腺样体肥大：长期炎症刺激可导致腺样体病理性增生，形成腺样体面容——上唇上翘、牙列不齐、表情呆滞，一旦形成，难以逆转。

造成睡眠障碍与发育迟缓：儿童夜间打鼾、缺氧，影响生长激素分泌，可导致身高发育迟缓、认知能力下降。

值得注意的是，儿童过敏性鼻炎不只是鼻子的问题，还可能会向下呼吸道蔓延，增加慢性咽炎、支气管哮喘等疾病的发病风险。

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儿童肺气偏弱，鼻子更易受侵害

在中医理论中，鼻腔是肺对外界的“门户”。肺的状态好不好，直接影响到鼻子的功能。而儿童的生理特点是“肺常不足”，鼻腔娇嫩，卫外功能较弱，容易受到外邪侵袭。

王惠敏强调，中医治疗儿童过敏性鼻炎，并非单纯通鼻窍，而是从整体出发，着重调节小儿脏腑阴阳，增强免疫力，改善过敏体质，达到扶正祛邪的目的。与成人相比，儿童过敏性鼻炎的中医治疗更注重“护正”。“小儿脏腑娇嫩，形气未充，治疗上既要袪邪，更要顾护脾胃、培补肺气，不能一味使用辛散或寒凉药物，以免损伤正气。”

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中医疗法：不只通鼻，更要改善过敏体质

王惠敏介绍，针对儿童过敏性鼻炎，宁夏中医医院暨中医研究院儿科在临床中形成了多种中医特色疗法，既注重局部症状的缓解，也强调全身机能的调理。

●中药内服：根据辨证论治原则，针对不同证型（如肺气虚寒、脾气虚弱、肺经郁热等）的过敏性鼻炎，选用不同的方药，调和脏腑，改善过敏体质。

●穴位按摩：通过刺激特定穴位，可疏通经络气血，改善鼻部血液循环。日常可用食指指腹，轻轻按揉迎香穴，以有酸胀感为度，可促进鼻窍气血流通，减轻鼻塞；按揉鼻通穴，鼻子通气会更顺畅；按揉印堂穴可缓解鼻根部不适。

●艾灸疗法：借助艾草的温热之力，温通经络，散寒祛湿，常用穴位包括肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等。艾灸肺俞穴可补益肺气，艾灸脾俞穴能健脾益气、运化水湿，艾灸肾俞穴则有补肾固本、调节阴阳之效。

●中药鼻腔冲洗：药物直接作用于鼻腔黏膜，可快速改善鼻黏膜充血水肿状态，减轻过敏症状。

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日常做好这几点，鼻炎少发作

过敏性鼻炎让孩子很遭罪，家长也是心疼又焦虑。其实，除了积极治疗外，日常生活中的科学防护同样重要。王惠敏结合临床经验，给出预防过敏性鼻炎的几点实用建议。

●饮食调理：避免让孩子过量吃生冷、甜腻、辛辣刺激食物，适当多吃些健脾益肺的食物，如山药、百合、莲子等。

●环境防护：花粉、尘螨、宠物皮屑等都是常见过敏原，家中应保持清洁，定期除螨，勤通风。春天花粉多，儿童外出时可佩戴口罩。

●增强体质：适当让孩子进行户外活动，增强抵抗力；天气变化时及时为孩子增减衣物，避免寒邪侵袭。

记者 李尚