曾几何时，我们还在忧心“数字鸿沟”，怕父母被扫码时代抛弃；如今，看着凌晨两点还亮着的手机屏幕，我们又被“数字沉迷”狠狠刺痛。1.61亿“银发网民”，每两人就有一人触网，这本是社会进步的注脚，如今却成了无数家庭的隐忧。

刷屏刷到黄斑病变，抢购买到家里堆成仓库，甚至被假“神医”骗得差点倾家荡产。面对这些“网瘾老人”，子女们往往是“恨铁不成钢”，苦口婆心地劝，甚至直接没收手机。但如果我们放下“管教者”的姿态，或许能看到更深层的真相：老人对手机的沉迷，本质上是一场与孤独的搏斗，以及对“被需要”身份的极度渴求。

退休后的落差、社交圈的萎缩、身体机能的退化，让老人瞬间失去了生活的支点。这时候，那个能聊天、能看戏、能买东西、还能“学到知识”的手机，就成了他们连接世界的唯一窗口。算法比亲儿女更懂他们的寂寞，直播间比现实生活更热闹。他们不是在“贪玩”，他们是在拼命寻找存在感。

更扎心的是，很多时候，是我们在亲手把父母推向屏幕。嫌弃他们学得慢、问得多，于是他们不敢打扰我们，只能去网上找“老师”；抱怨他们买的东西没用，却忽略了那是他们试图证明自己“还能行”的最后倔强。那些被忽悠买下的劣质保健品，或许正是他们渴望健康、渴望不拖累子女的最后挣扎。

当然，理解不代表纵容。面对“数字沉迷”带来的健康危机和诈骗陷阱，堵不如疏，疏不如导。

首先，子女的“数字反哺”不能只停留在教怎么用，更要教怎么防。与其事后责备，不如平时多一点耐心，帮他们清理手机、识别谣言，甚至陪他们一起看那些“离谱”的短视频，在笑声中建立免疫力。

其次，平台必须承担起“适老化”之外的“适老责任”。既然知道老年用户判断力弱、情感需求强，就不能只顾着用算法收割流量。设置“老年防沉迷”、对医疗广告进行硬隔离、对深夜时段进行内容净化，这不仅是商业伦理，更是社会责任。

最后，重建线下的归属感才是治本之策。社区可以多组织一些“脱机”活动，让老人走出家门，找回棋友、舞友，重新找到除了屏幕之外的快乐源泉。

孙瑞亭