碧波荡漾迎端午，龙舟竞渡聚同心。2026年端午全国龙舟大联动活动暨全区端午龙舟邀请赛，于今日在银川市海宝公园北塔湖畔举行。本次赛事以“喜迎十七运 龙舟竞塞上”为主题，以体育为载体，展现塞上江南的独特魅力与时代风采，在端午佳节营造全国联动的全民健身活动氛围。

从2008年首届端午龙舟赛至今，这项曾被视作“南方专属”的传统民俗，已在西北塞上走过近二十个年头。从最初8支“硬凑”起来的队伍，到如今百花齐放；从典农河畔的初次尝试，到北塔湖、阅海等地的碧波竞渡——赛龙舟不仅在“塞上湖城”扎下了根，更绽放出了别样的精彩。

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“三无”开局 首届赛事的破冰之路

时光倒回2008年。彼时的银川，虽有“七十二连湖”之称，水域纵横，却从未在端午时节举办过一场像样的龙舟赛。

银川市体育中心主任丁晓晶是亲历者和见证者。他回忆道：“2008年，银川才算有了真正意义上的端午龙舟赛。其实之前也有过办赛的想法，但受限于条件，一直没能实现。从2002年起，银川开始开挖建设、扩整联通水系，直到2008年，水域终于连通成片，宽阔的水面让举办龙舟赛具备了条件。”

然而，有了水面只是第一步。组委会面对的是一个“三无”困境——没龙舟、没选手、没教练。采购人员到南方采买龙舟时，面对种类繁多、大小各异的龙舟完全“傻了眼”。更棘手的是招募队员，丁晓晶回忆：“当时银川人大多不熟悉龙舟，参赛队员都是‘硬凑’起来的，体育部门的工作人员就差上街发传单了。”最后，组委会请来一位曾参加过全国农运会、会划龙舟的农民担任教练，对选手逐一进行培训。

布置赛道同样艰难。“在水不深的地方，我们就挽起裤管直接下水摸索，一步一步踩出了一条条赛道。”首届龙舟赛在典农河举办，吸引观赛者近10万人次，两岸人山人海。回想当初，丁晓晶只说了6个字：“真的很不容易。”

从2008年至今，连他自己也没想到，这项赛事能一连举办近20年，而且越办越红火。

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规模攀升 龙舟队伍走向规范化

近20年来，银川龙舟赛事规模不断攀升。2010年第三届比赛便吸引了26支队伍、400多名水上运动爱好者参赛；2016年第八届赛事，观赛市民达3万余人次；2017年，赛事升格“扩容”为端午文化节；2019年又增添了动力伞飞行、水上飞人、摩托艇表演等互动内容；2023年，龙舟项目首次进入宁夏回族自治区运动会，15支队伍同场竞技；到了2025年，“民族团结杯”全区端午龙舟邀请赛已汇聚19支代表队、200余名运动员。

2022年5月，银川市龙舟运动协会正式成立，负责宣传推广龙舟运动，组织协调全市龙舟竞技与训练。在协会的组织下，银川龙舟训练从过去的“野路子”逐步走向了规范化、系统化。

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执着参赛 元老队员的龙舟人生

“小二班”——这个名字在银川龙舟界无人不知。从2008年首届起，这支队伍一届不落地参加了每一届的龙舟赛。

说起名字的来历，队员杨学勤笑着回忆：“商量的时候，也不知道谁说了这个名字，大家都同意，就一直叫了下来。”看似随意，却透着一种儿时般的纯真。

杨学勤是土生土长的银川人，他坦言：“我们是玩水长大的，但还真没正儿八经划过船。备战首届龙舟赛时，在中山公园银湖训练，因为不熟悉，时不时翻船。岸边看的人多，感觉很尴尬。但尴尬归尴尬，当大家一身水重新爬上船划桨时，那种快乐是从未有过的。”

另一位元老樊军，同样从首届追随至今。“我们从中山公园练到典农河，再到北塔湖，如今到了阅海，继续比赛！”十几年间，他们以划船的方式，感受着湖城银川的变化。

这支队伍最初由冬泳爱好者和铁人三项俱乐部成员组成，从2009年第一次参赛起便坚持冬夏两季训练。2023年自治区“十六运会”龙舟比赛中，樊军所在的银川市三队平均年龄最大，4名主力队员54岁，全队最小也已32岁。2021年初，这支队伍中更有5名队员入选宁夏龙舟队，参加第十四届全国冬季运动会冰上龙舟比赛，并取得了第四名的好成绩。

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灵魂舵手 风雨中稳如磐石

58岁的女舵手马小玲格外引人注目。她身材精干，皮肤被湖风和日头打磨得黝黑发亮，站在船尾掌舵时稳如磐石。

马小玲接触龙舟的时间并不算长。2021年，一次偶然的机会让她“上了船”，从此一发不可收拾。“第一次握舵的时候，手都在抖。”她笑着说，“龙舟舵看起来简单，就是一片木板插在水里，可船高速前进时，水流冲击力非常大。方向偏一点点，整条船就会跑偏。桨手划得再快，舵不稳也全是白费力气。”

龙舟舵手与普通船只的舵手截然不同。龙舟没有机械转向装置，完全依靠舵手通过调整舵叶角度来对抗水流的偏航。高速行进中，舵手需要同时观察前方航道、感受风向风速、感知船身倾斜，并随时根据鼓点节奏做出微调。一个优秀的舵手，能让龙舟在200米直道中走出一条近乎完美的直线，为桨手节省大量体力。

作为女舵手，马小玲付出了更多努力。“刚开始训练手臂力量跟不上，一天练下来胳膊都抬不起来。”她没有放弃，每天加练上肢力量，反复练习推舵、拉舵的要领。“舵手最关键的是腰腹力量和上肢稳定性，船一颠簸，要是重心不稳整个人就会被甩出去。”

2023年，马小玲代表宁夏参加了兰州永靖的全国龙舟赛；2024年，她又站上了第十二届全国少数民族传统体育运动会的赛场。“跟南方队伍同场竞技发现，人家技术细腻得不得了。”马小玲说，“但我们西北人有一股子不服输的韧劲，训练量比他们大，拼劲比他们足。舵手这个位置，经验和感觉比蛮力重要，我年纪大了，但胜在沉稳。”

最让马小玲自豪的，是队友们的信任。“一条龙舟十几个人，舵手就是灵魂。队友把后背交给我，我就得对得起这份信任。只要还能掌得住舵，我就会一直划下去。”

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重塑端午 找回“过节的劲儿”

在龙舟赛进入银川之前，这座西北城市的端午自有面貌。《宁夏民俗大观》中记载着包粽子、插柳枝、插艾叶等传统。

64岁的市民刘红至今记得小时候过端午的情景。“那时候住平房，院子里有个小厨房。五月初四晚上，我妈就开始泡糯米、洗红枣。初五天还没亮，院子里就飘出油香——她在炸油饼，准备做油饼卷糕。等我们姐弟几个爬起来，热乎乎的油饼卷糕已经摆上桌了。咬一口，糯米黏糯、红枣香甜，满嘴都是过节的味道。”母亲还会用五色丝线搓成花绳，系在孩子们的手腕和脚腕上，“孩子们凑到一起，比谁的花绳颜色好看。”

长大后，平房变成了楼房，五色丝线的习俗也渐渐淡出。“说实话，那些年，端午节就是吃个粽子、放一天假，没什么特别的感觉。”刘红说，“但这几年不一样了。每年快到端午，就知道龙舟赛要开始了。全家老小一起来湖边看比赛，给孩子讲讲端午的来历。这种热热闹闹的感觉，把小时候那股‘过节的劲儿’又找回来了。”

从2017年起，龙舟赛“扩容”为端午文化节，陆续推出童趣端午、古礼端午等系列活动。2019年增加了包粽子大赛、香囊展示及制作、旗袍秀、经典诗歌朗诵等项目。近年来的赛事更将非遗体验融入其中，配上华裳汉服巡游，让湖岸化身为传统文化的大观园；全民包粽子大赛面向周边社区开放，老人小孩齐上阵，欢声笑语不绝于耳。

长期从事中华传统文化研究的宁夏作协主席郭文斌认为，虽然端午节的起源南北有别，但趋吉避凶、拼搏向上、吉祥如意的精神追求是相通的，龙舟赛正是这种精神的最好载体。

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冰面竞速 银川的“四季龙舟”

如果说水上龙舟是银川的夏日名片，那么冰上龙舟，就是这座城市献给全国体育爱好者的冬日惊喜。

银川不仅大力发展冰上龙舟项目，还制定了比赛规则，成为全国冰上龙舟项目的发源地。从2022年“迎冬奥”冰上龙舟比赛的20支队伍起步，到2023年增至23支队伍、200多名健身爱好者；2025年中国银川冰上龙舟邀请赛迎来全国23支队伍角逐；2026年初，赛事规模进一步扩大——来自天津、内蒙古、陕西、甘肃、宁夏等11个省（市、自治区）的29支队伍、近800名选手，在阅海湿地公园的冰面上挥桨竞渡。

从夏日碧波到冬日冰面，银川龙舟实现了“四季不断档”。丁晓晶说：“冰上龙舟对场地要求更高，但银川有得天独厚的冰雪资源和成熟的办赛经验，这已经成为我们区别于其他城市龙舟赛的最大特色。”

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新舰启航 驶向更宽广的舞台

2026年3月，宁夏首艘22人标准大龙舟“翔龙银川舰”在典农河陶然水岸码头正式下水试训，填补了宁夏没有标准竞技大龙舟的空白。

丁晓晶介绍，标准大龙舟对赛道宽度、水深、转弯半径都有更高要求，以前受限于器材，只能举办12人小龙舟赛事。“有了‘翔龙银川舰’，未来银川完全有能力承办更高规格的全国性龙舟大赛。”

2026年6月初，宁夏银川首届阅海龙舟节刚刚落幕。赛事以社区居民为参与主体，将传统民俗体育、湿地生态资源与社区文化建设相结合，成为“体育+文旅+社区”融合发展的生动实践。

如今的银川，湿地面积已达5.31万公顷，自然湖泊、沼泽湿地近200个，“城在湖中，湖在城中”的“塞上湖城”名副其实。“可供选择的水域越来越多，”丁晓晶说，“龙舟运动的舞台也将越来越宽广。”

从2008年典农河畔的初次尝试，到如今北塔湖上的碧波竞渡；从8支“硬凑”的队伍，到高校学子、社区居民、专业协会百花齐放；从夏季水上龙舟到冬季冰上龙舟的“双栖”发展——赛龙舟，这项有着两千多年历史的传统民俗，在西北的塞上湖城完成了从无到有、从小到大、从弱到强的华丽蝶变。

正如丁晓晶所说：“当初谁也没想到能连着举办这么多届。”而如今，端午的鼓声每年如约在湖城的水面上响起，不同年龄、不同身份的人们在龙舟上齐心协力挥桨向前，南方的传统民俗在西北的城市肌理中生根发芽——这不仅仅是一项体育赛事的成长史，更是一座城市对传统文化的深情守望与创新传承。

记者 王敏