近日，宁夏气象局、自治区疾病预防控制局联合发布雷暴哮喘健康风险提示，近期我区花粉浓度持续偏高，雷暴天气可能诱发花粉颗粒破裂、释放更细微的过敏原，导致雷暴哮喘气象风险升高。

宁夏全区属于花粉季雷暴哮喘高风险区域，秋季（8~9月）为高发时段，有花粉过敏史或哮喘病史的人群应提前做好防护，减少外出、备好药物，如出现胸闷、气短、喘息、剧烈咳嗽等症状，务必及时就医。

什么是雷暴哮喘？

雷暴哮喘是指在花粉季节，出现雷暴天气期间或紧随其后发生的哮喘急性发作或加重现象，具有突发性和聚集性特征。

我国雷暴哮喘在时间分布上具有季节性特征，多集中于秋季发生（8~9月多发，9月为高峰），与秋季花粉季在时间上高度重叠。依据国内雷暴哮喘暴发流行病学资料，宁夏全区被划定为花粉季雷暴哮喘高风险区域。

雷暴哮喘的健康危害？

雷暴哮喘是花粉、真菌等过敏原达到一定浓度时，在雷暴天气驱动下，爆裂为更细小的颗粒，更容易被吸入下气道，诱发急性哮喘发作或加重，部分花粉过敏个体还会出现迟发性哮喘反应。

雷暴过程中还存在其他可加重哮喘风险的因素。闪电放电产生的高温电离作用会生成臭氧和氮氧化物等刺激性气体，这些气体可直接诱发气道炎症、支气管平滑肌收缩与气道高反应性，导致哮喘样症状发作。同时，雷暴常伴有气压和气温的剧烈变化。气压剧烈波动可刺激气道的压力感受器与迷走神经，引起支气管平滑肌收缩和气道痉挛，直接诱发咳嗽、胸闷、喘息；气温骤变不仅能通过温度感受器引发类似的气道收缩反应，还会导致气道黏膜血管收缩、黏液分泌异常及屏障功能下降，从而增加患者对花粉等过敏原的敏感性。这些气象和化学因素与花粉暴露协同作用，进一步加重了雷暴哮喘的发生风险与严重程度。

应对雷暴哮喘 预防是关键

1.关注天气预报及花粉预警，减少外出：通过APP、小程序等信息平台关注雷暴相关天气预报，查看花粉浓度报告，在花粉浓度高时减少户外活动，雷雨天尽量不出门。

2.居家关闭门窗，降低室内过敏原浓度：当雷暴天气发生时尽可能留在室内，关闭门窗，并使用空气净化器等降低室内花粉过敏原浓度。

3.外出做好防护，回家及时清洁：必须外出时，可通过佩戴口罩、护目镜，以及应用鼻腔阻隔剂等，减少花粉和其他过敏原的吸入，并在外出归家后及时更换衣物，清洁脸部、手部及鼻腔等。

4.提前预防性用药：既往发生雷暴哮喘病史的患者，建议花粉季来临前2周，开始低剂量使用吸入性糖皮质激素，并持续用药至花粉季结束。

5.哮喘自我监测与药物储备：雷暴哮喘高危人群，建议在医生指导下进行自我监测与药物准备，随身携带药物用于急救。

6.识别急症，立即就医：。如果雷暴天气出现突发喘息、胸闷、剧烈咳嗽、说话费力等症状，应立即使用急救吸入药物。若用药后症状没有明显缓解或持续加重，务必立即就医。

本报综合